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…我們談論人生困境的根源時,主要焦點集中在童年環境的特徵,認知心理學的專業術語是基模(schema),也就是說是內心深處認知這個世界根深蒂固的信念,會決定我們如何思考、感受、表現,也…
http://www.top1health.cn/Article/262/58140…樣陷入情緒依賴。 假如父母情緒不獨立,而你也是,就成了心理學上常見的共依存現象,好比糾纏在一起的藤蔓,痛苦萬分又難分難捨。 所以,在個人成長的任務的原則上,當我們要與父…
http://www.top1health.cn/Article/245/58132…*本文出自遠流出版《真心接納自己,培養健全的自尊心:美國臨床心理學教授教你瞭解自我的價值,與自己和好,重建自信》**
http://www.top1health.cn/Article/245/58091…總忍不住去回想曾經被狠狠傷害或辜負的情節,密西根州霍普學院的心理學家Charlotte vanOyen Witvliet說:「當我們的腦袋不斷重複那些不愉快的互動經驗時,身體系統也…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074…「這個人懂我!」的人抱持著良好的印象。 這個心理作用在心理學上稱做「巴納姆效應」。「巴納姆效應」指的是就算聽到一些對誰都能套用、曖昧含糊的敘述,卻還是覺得「這根本就是在說我!…
http://www.top1health.cn/Article/324/58067…生罪惡感。他們不假思索就能漫天扯謊,常是操弄人心的高手。有些心理學家及精神科醫師相信精神病態是可治癒的。我請教過的專家卻不以為然。並非每個精神病態都是罪犯或虐待狂,但要是他們像艾瑞…
http://www.top1health.cn/Article/251/57886…麼你可能也會如此。 但即便如此,你還是可以做出好選擇。心理學專家分享3招教你重新拾回食物主導權,成功度過以下三種可能使你動搖的用餐情境,不但能夠維持身體的健康,也能同時保有閨…
http://www.top1health.cn/Article/101/57879…on Gopnik,服務於加州柏克萊大學。作為當代頂尖的發展心理學家,他發表過諸多影響世界的研究。也影響了這個世代美國人的教養觀念。直昇機父母,全世界都有,美國自然也不例外,也產生…
http://www.top1health.cn/Article/251/57723…以及咖啡因,這會大大增加身體的負擔。大陸胸外科醫師,同時也是心理學家劉高峰,在其新書《爆睡術:失眠、淺眠、越睡越累,各種問題完全治癒實例》中提供「熬夜食譜」,有以下3點建議: *…
http://www.top1health.cn/Article/248/57531…或行為醫學研究所碩士班;雖然不能開立藥物,但面對病人時強調以心理學的角度評估與瞭解病人的狀況,並且進一步以晤談、復健等心理治療方法予以治療。 在醫療院所內,精神科醫師與臨床心…
http://www.top1health.cn/Article/245/57668…重要的一個環節,我下了很大決心才寫下這些文字。我想告訴大家,心理學是一個可愛又友善的女孩,她不會逼你走向任何偏執的極端。我們當中有很多人打著努力的旗號卻幹盡了毀滅自己的蠢事。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57639…,也是美感的一種表現。尤其腰臀比例,更是審美的參考標準。美國心理學家對人的腰圍與臀圍的比例(WHR)進行了研究,結果發現,具有0.7:1腰圍與臀圍比例(表明腰部比臀部要細得多)的女…
http://www.top1health.cn/Article/234/57501…的努力是一種損害」的心理。 **本文出自世茂出版《詐騙心理學:破解邪教團體、詐騙犯慣用的心理技巧》**
http://www.top1health.cn/Article/232/57541…好,自己就陷得越深,最後結果一旦失敗,你就會越痛苦。 心理學中有一種現象叫「巴南效應」,由心理學家佛瑞教授提出:當人們用一些普通、含糊不清、廣泛的形容詞來描述一個人的時候,人…
http://www.top1health.cn/Article/262/57509…,就可以保護自己遠離詐騙。 **本文出自世茂出版《詐騙心理學:破解邪教團體、詐騙犯慣用的心理技巧》**
http://www.top1health.cn/Article/145/57469