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如何让爱哭的孩子变勇敢？

希望孩子开心度过每一天，碰到不开心的事情时，能够勇敢、有自信地面对，相信是家长心中最深的期望。只要掌握下列几个教养重点，就可以帮助孩子，达到这个目标喔！

Yes！家长可以这样做！

1.要强化勇敢没哭的时刻

小孩哭泣的情绪反应的确会令家长在外人面前感到尴尬、困窘，对孩子本身又觉得心疼、担忧。正因为如此，爸妈很容易过度关注孩子哭泣的状况，而忽略了孩子其实也有克服难关与情绪平和的时候。

譬如：平常不太敢主动跟别人互动的孩子，也有对别人微笑的时候；遇到失败就掉泪的孩子，也一定有过保持冷静、解决问题的经验。这些勇敢没哭的时刻并不多见，却是鼓励孩子自我突破最重要的动力，所以，更需要爸妈花心思细腻观察、刻意强化。

爸妈可以试着做个“例外侦探”，努力发现孩子没哭的时候、勇敢的时候、主动的时候、微笑的时候…等。一旦发现孩子的“例外表现”，记得用肯定的言语，具体指出孩子的勇敢作为，帮助他看到并记住这些成功的时刻，并告诉孩子：“你能主动说出想法，妈妈觉得你很勇敢喔！”也请记得不要说：“你看，你做得到啊…”这样反而会再次提醒孩子去回忆更多做不到的时刻，让他更有压力。

这些被记住的勇敢时刻、被肯定的具体言语，都会化作孩子内在的自我对话，也会逐渐累积成孩子自信的基石喔！

2.要创造孩子克服挑战的机会

父母对孩子很难没有期待，像是希望他自己完成功课、愿意尝试新的事物，或是希望他做事情负责等等，合乎孩子能力个性、刚刚好的期待，是培养高自尊孩子的养分，毫无期待的教养反而会造就低自尊、没有动力的孩子。