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「口味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口味」的資料

吃涼麵變肥胖，誤踩這些地雷啦〜吃對低卡涼麵能減重

…補足涼麵所不足的食物類別。 **超商店舉例：**醬油與麻醬口味涼麵＋關東煮蔬菜＋茶葉蛋一顆＋無糖或低糖豆漿。 **小吃店舉例：**醬油與麻醬口味涼麵＋燙青菜（不加醬）＋皮蛋豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/320/58065
T型枕放鬆肌肉＋穴位刺激　躺著也能一口氣消除臉部和腿部水腫

「真煩，又水腫了！」現代人飲食重口味、久坐久站又缺乏運動，容易造成身體水分不正常分布，導致局部水腫。水腫若表現在下肢會有鞋子小半號的擁擠情況，表現在臉部就容易顯胖，讓許多愛美女性困…
http://www.top1health.cn/Article/80/57944
天氣熱爆血壓狂飆？吃這水果降壓、防曬、抗失智

…朵頤吃西瓜的理由又多了一些，不過天天切片單吃容易膩，偶爾換換口味，試做這道酸甜可口的西瓜沙拉吧！健康小食堂-西瓜沙沙醬食材／ 1.5杯西瓜、1/4杯洋…
http://www.top1health.cn/Article/399/57801
吃巧克力兒童過動？竟是其中「這個」惹大禍

許多家長平時可能有過這樣經驗，小朋友吃完「巧克力」口味的零食之後，「好像」變得比較躁動、胡鬧，甚至是「歡癲」，總是將父母親搞得天昏地暗、精疲力竭，難不成真的是「巧克力」惹禍，還是其…
http://www.top1health.cn/Article/320/57761
不怕「粽」下肥胖！2款低卡蒟蒻粽創意DIY

又到了吃粽子應景的端午節了，今年打算吃什麼口味的粽子呢？市售的傳統鹹粽一顆熱量超過500大卡，就連沒包餡料的鹼粽都有150大卡，如果不想吃出一身胖，除了控制攝取量，營養師建議不妨利…
http://www.top1health.cn/Article/80/57827
夏日減重戰開打！家醫科陳欣湄醫師分享兩大享「瘦」心法

…充水分，更會引發肥胖問題。另外，也需避免因食慾差而攝取過多重口味、甜點或油膩的食物，進而影響新陳代謝，造成減重功虧一簣！」 **專為銀髮、輕運動及上班族群打造Garmin v…
http://www.top1health.cn/Article/248/57818
高血壓年輕化　營養師：4大壞習慣快戒了吧！

…自覺中丟了健康！  ![飲食重口味、鈉鹽攝取過多，是造成血壓升高及高血壓的主要原因之一。][135479] **壞習慣1／飲食口味過重：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/57687
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…** 中醫師陳潮宗強調，針對脾胃虛弱導致的虛胖，或因過食重口味食物導致水腫，可建議透過下面2穴位按摩緩解： **1.足三里：** 位置：膝蓋外側有個有個凹陷處下方三吋（約四指…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
健康吃粽3原則，最佳時機是這個…

…不易控制。特別是以下3族群，吃粽子應掌握：「趁熱吃、勿過量、口味淡」3原則，維護健康。 **吃粽3原則　慢性病應忌口** **1.功能性腸胃疾病患者：**這類病人平常就容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/57688
多囊性卵巢症候群這樣吃　營養師教你做低醣高蛋白料理

…食，然而現代上班族工作繁忙，大多都是外食族，而外面餐廳的餐點口味普遍較為油膩、重鹹，難以符合患者需求；多囊性卵巢患者須遵守「低碳水化合物、高蛋白質」的飲食原則，再搭配上好油脂，對於…
http://www.top1health.cn/Article/320/57680
4塊蘿蔔糕＝1碗飯　健康吃3秘訣不怕血糖飆

…尿病者，一定要控制攝取量。 **蘿蔔糕不耐放　電鍋煮口味佳** 另外，許多民喜歡將蘿蔔糕當早餐，除了用平底鍋加入少許油香煎以外，還有許多吃法；比如可用電鍋烹煮蘿蔔糕湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/57660
罹患腎病不自知　一顆楊桃害溫柔婦中毒變躁動媽

…為妙** 光田綜合醫院大甲院區腎臟內科醫師張淑鈺指出，口味酸酸甜甜、能生津解渴的楊桃或楊桃汁，是夏季民眾很愛吃的消暑聖品。需注意的是，楊桃含有一種獨特的神經毒素Carambo…
http://www.top1health.cn/Article/240/57641
狂抬腿還是水腫？因為你還少吃這3大食物

…子上，平時運動時間也少，血液循環自然差，加上外食、零嘴大多重口味，鈉鉀失衡導致體內過多鈉離子緊抓水分不放，就會形成水腫。為了打擊惱人水腫，不少女生就算再睏、再累，睡前也絕對不會忘記…
http://www.top1health.cn/Article/132/57493
WHO：每6秒1人中風　聽力突惡化，慎防耳中風

…醫療體系董事的許重義教授表示，近年來受到飲食高油、高熱量、重口味，以及壓力、熬夜、抽菸、飲酒等不良生活習慣的影響，台灣中風患者有年輕化的趨勢。且中風的後遺症往往令人害怕，復健過程更…
http://www.top1health.cn/Article/258/57516
更年期後，為什麼容易胖肚子？吳明珠：喝活力湯減脂潤腸

…氣滯體質，更會觸發壓力釋放性進食，很多女性變得更嗜好甜品或重口味食物。而手搖飲料或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」，對肚子最危險，研究發現，這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積。相較蔗糖…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421