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…跟全穀雜糧類食物一樣,在溫暖、潮溼、氧氣多的環境中較容易滋生傷肝的黃麴毒素,肉眼不見得可以分辨。買堅果時,很重要的原則,就是不要為了貪便宜,大量購買,建議盡量買真空的小包裝,開封後…
http://www.top1health.cn/Article/145/25962…需擔心副作用** 不過,坊間常有許多網友以為「止痛藥吃多了傷肝、傷腎」,而且大都先入為主地假設「吃止痛藥會依賴成癮」。薛光傑醫師說:「很多人誤以為止痛藥傷身易殘留體內,其實只要適…
http://www.top1health.cn/Article/31/25677…6px;"><strong>貪好杯中物!酒精熱量和NADH太傷肝</strong></span></span> 雖然造成脂肪肝原因的人口比例中,酗酒位居第二名,但殺傷力卻比肥胖型…
http://www.top1health.cn/Article/30/25549…Alcohol limitation):**過度飲酒不僅容易傷肝,更會導致高血壓問題找上身。 **字訣3/B——減重(Body weight reduction):**體重每減少…
http://www.top1health.cn/Article/28/25532…能的檢查。 <!--more--> **錯誤迷失:吃西藥傷肝敗腎** 部立雙和醫院皮膚科主任李婉若醫師強調,乾癬是全球性的疾病,在美國侵犯2%的人口,在台灣雖並無正式盛行率的…
http://www.top1health.cn/Article/49/25425…肉緊繃的狀況下,也非常容易導致頭痛的產生。 **止痛藥傷肝胃?正確服用無負擔** 除了上述容易出現頭痛問題的3大族群外,此次「2015年台灣上班族頭痛大調查」調查指也發現,…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365…鬱結,便可能會出現抑鬱及憤怒等情緒波動的現象。中醫提到「怒則傷肝」,情緒起伏過大,很容易影響到肝進而影響到每個月的生理週期。 通常自我要求高、急躁、完美主義的人,較容易產生生…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354…單寧酸(如茶、花生與高粱,會結合蛋白質造成沉澱、抑制消化酶、傷肝與造成脂肪肝)、香豆素(柑橘油,損害凝血與傷肝)、黃樟素( 樹揮發油)、肉荳蔻醚(黑胡椒、胡蘿蔔、香菜、西洋芹、芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211…可與主治醫師討論做藥物的抗藥性檢測。 **關鍵三:喝酒傷肝 有B、C肝宜滴酒不沾** 日常生活又該如何養肝?酒精性肝炎、藥物性肝炎、脂肪肝是除病毒性肝炎外,最常造成肝發炎的…
http://www.top1health.cn/Article/30/24782…表示,春季養生之道首重養肝,偏偏熬夜和壓力等不良生活習慣容易傷肝,稍不注意就會出現「春溫」,也就是發生於春季的溫病,常見症狀包括乾咳、喉嚨痛、口乾、鼻塞、耳朵熱痛等。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/80/24649…連睡覺也不例外?中醫師表示,壓力大、容易緊張或習慣熬夜,都會傷肝,身體陰血不足,容易誘發壓力型蕁麻疹,搔癢感越晚越明顯,建議春季養生早睡早起、放鬆心情,適度飲用養肝茶調理體質,有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/24624…5招搞定》** 1.不熬夜,作息正常,睡眠充足。 2.忌傷肝食物及菸酒。 3.飲食均衡,多攝取天然、新鮮食物以及蔬菜水果。 4.多喝水定期運動。 5.紓解壓力穩定情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24545…速鈣質的流失,且菸、酒都會對骨細胞直接發生不良的作用,且喝酒傷肝,而肝臟是合成維生素D的重要部位,當維生素D缺乏時會使骨質流失,容易造成骨質疏鬆症。 特別是,骨鬆治療目的在於…
http://www.top1health.cn/Article/165/23649子宮頸癌是國內婦女健康頭號殺手!中醫師指出,子宮頸癌若是早期發現,通常治癒率很高。中醫主要處於輔助的角色,若與手術、放療或化療相結合,可加強化療及放療的效果,提升癌症預後效果;同時…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…,但攝取量不宜過多,以免肥胖;避免攝取氣味和口味濃郁的食材而傷肝。 除此之外,巧用中藥材入菜,也能在增添料理風味之餘,提升一點食物護肝養生的價值,促進免疫力平衡,預防因春季風…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485