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“头痛像雷击、头痛想撞墙、头痛像脑袋裂开”，这一些都是形容头痛发作时的感受，上班族几乎都有头痛的经验，一旦发作会严重影响一整天的精神以及专注力，当然，也可能完全无法工作。

頭痛為臨床上常見的不適症狀，上班族因壓力大尤其常見，長期忽視將成為影響健康的隱形殺手。

上班族头好痛！忍一忍绝对不会过去

根据最近1111人力银行上班族头痛大调查统计显示，虽然大部分上班族皆曾经历头痛欲裂的感觉，但竟有高达89%的人认为头痛不是严重的疾病，没什么大不了，“只要忍一忍就过了”。因此当头痛发作时，总是隐忍疼痛不作任何处理，证明台湾上班族长期忍受头痛的功力！

轻忽头痛　造成身心失调

高雄荣民总医院家庭医学部主治医生薛光杰表示，头痛为临床上常见的不适症状，上班族因压力大尤其常见。世界卫生组织指出头痛是最常被病患忽视的症状之一，长期下来将成为影响健康的隐形杀手。

1名30多岁的李小姐从事企划工作多年，连续几年都是长时间日以继夜工作，导致经常发生剧烈的头痛，在强烈头痛症状不断纠缠之下，不只上班时痛到无法思考，下班也无法好好休息，剧痛使她每逢假日只能在家休养。

调查报告更进一步显示，当头痛来袭时，有高达52%的人认为“情绪低落、不想说话”，另有47%的人觉得“没有办法在工作上好好表现”，更有44%的人因为头痛而脾气变差、容易不耐烦，进而导致家庭关系紧张，影响家庭生活。