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長期忍痛影響心理，嚴重時會導致昏厥、內分泌失調，影響身體、心理健康，惡化時更會導致憂鬱症、焦慮症等心理疾病。

头痛别再练忍功　可先以止痛药缓解

针对此现象，薛光杰医生表示：长期忍痛影响心理，严重时会导致昏厥、内分泌失调，影响身体、心理健康，恶化时更会导致忧郁症、焦虑症等心理疾病，因此，当头痛来袭时，病患不应该再用“忍过去就好”的心态面对，应把握最佳止痛时间，有疼痛征兆时，立即服用止痛药，才是最佳对策。若头痛发作后超过一小时才服药，药物效果将大打折扣。如果一般止痛药效果不彰，可改选添加咖啡因的止痛配方加强止痛效果，避免因为拖延而导致头痛衍生的其他后果。

薛光傑醫師也提醒，若頭痛的情形持續三天以上沒有改善，或是發作次數越來越頻繁、頭痛程度比往常嚴重，或出現惡化，則應儘快就醫檢查。

头痛药依指示使用　不需担心副作用

不过，民间常有许多网友以为“止痛药吃多了伤肝、伤肾”，而且大都先入为主地假设“吃止痛药会依赖成瘾”。薛光杰医生说：“很多人误以为止痛药伤身易残留体内，其实只要适时适量，依循专业建议服用止痛药，不必过度担心会有药物残留的疑虑。以乙醯胺酚为例，是医生常用的止痛成分之一，民众服用后，24小时就可排出体外，民众可以安心服用。”

但是，薛光杰医生也提醒，若头痛的情形持续三天以上没有改善，或是发作次数越来越频繁、头痛程度比往常严重，或出现恶化，则应尽快就医检查。