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「防老化」搜尋結果

總共找到 204 筆符合關鍵字「防老化」的資料

預防更年期障礙　黃豆活化荷爾蒙

…醯膽鹼(acetylcholine)，可幫助學習能力提升及預防老化。不僅如此，黃豆富含的大豆異黃酮有助於女性荷爾蒙的提升，除了能預防因荷爾蒙減少引起的更年期症候群、骨質…
http://www.top1health.cn/Article/273/20014
中秋自製低卡莎莎醬　熱量不走鐘

…胡蘿蔔素(carotenoid)的一種，具有抗氧化作用，可預防老化及癌症。還有促進血液循環、預防動脈硬化的功效，β-胡蘿蔔素還能促進強化免疫力，幫助預防感冒。 **2.洋蔥** …
http://www.top1health.cn/Article/141/19999
烤肉醬3匙熱量＝1碗飯！蔬菜醬讚

…茄紅素」抗氧化能力極佳，能降低血管栓塞的機會、增加免疫、可預防老化及癌症；經過加熱、打碎、與油拌炒茄紅素釋放變多，人體利用率會增加。其中也富含鉀，可利尿並降低血壓，也有消除水腫的效…
http://www.top1health.cn/Article/80/19921
提高代謝力！蘆筍減肥效果一級棒

…ic acid) ‧芸香素 **【功效】** 預防老化預防高血壓預防動脈硬化 **【挑選方法】** 筍尖堅硬結實，且麟片緊密。莖部粗又筆直，整株形…
http://www.top1health.cn/Article/273/19930
美味又健康　秋刀魚防骨鬆效果佳

…*【功效】** 強化免疫力有鎮靜作用預防貧血預防老化 **【挑選方法】** 整體有光澤，體背部呈暗灰青色。魚身完整，魚肚飽滿，按壓有彈性。 **【保存…
http://www.top1health.cn/Article/273/19928
手腳冰冷易經痛？生薑鯖魚促血循

… **【功效】** 促進血液循環滋養強壯預防老化預防貧血 **【挑選方法】** 魚鰓新鮮且呈紅色，眼睛明亮不混濁者。切塊的魚身其魚皮與魚肉之間沒有發…
http://www.top1health.cn/Article/273/19895
健胃整腸防老化　喝胡蘿蔔蘋果汁

… **【功效】** 有整腸作用有美容效果預防老化預防動脈硬化 **【挑選方法】** 外型渾圓，整顆顏色均勻，觸感結實，果斑明顯。確認上方的根枝有無乾…
http://www.top1health.cn/Article/273/19879
糙米胚芽營養高　護腸胃改善生理痛

…re--> **【功效】** 消除疲勞解除便秘預防老化 **【挑選方法】** 生的糙米營養價值高，購買時要挑選有帶殼的。建議選擇有機栽培的糙米，經過精緻加工烘…
http://www.top1health.cn/Article/273/19826
別叫我大嬸！穴位按摩+針劑逆轉

女明星除了身材重要，也非常在乎維持臉部青春，深怕臉一垮，就瞬間老10歲。對於保持青春的臉部，女生最大的敵人就是鬆垮，紋路一條條跑出來，明明是輕熟女卻被叫「大嬸」，若想臉部「凍齡」又…
http://www.top1health.cn/Article/242/19805
子宮內膜癌增3成　荷爾蒙別補錯

…服用造成子宮內膜異常增厚，增加癌症的風險。 **雌激素防老化！女性35歲補充不嫌晚** 人的一生有兩個分泌荷爾蒙的高峰期，第一個是出生40週時，之後會逐漸下降，2至7歲…
http://www.top1health.cn/Article/10/19741
這樣吃會變老！能量飲料給你黃板牙

你是否曾喝了幾杯調酒，隔天早上喝完咖啡就覺得牙齒特別黃？時常被媒體拍到喝酒喝通宵的英國超模凱特摩絲（Kate Moss），就曾被媒體嘲諷她的面貌未老先衰。美國醫師透露，不只是酒精，…
http://www.top1health.cn/Article/242/19693
沙發馬鈴薯族追連續劇　小心老得快

你是沙發馬鈴薯族，連續劇追完一檔又一檔？你習慣側睡或趴睡時，把臉埋進枕頭裡？美國健康資訊網站整理出多項不良的生活習慣，容易加速老化，使皮膚顯得蠟黃無光，外表姿勢彎腰駝背，長期下來，…
http://www.top1health.cn/Article/164/19695
改善生理痛防早衰　點心首選杏仁

…--more--> **【功效】** 消除疲勞預防老化預防動脈硬化 **【挑選方法】** 表面淺黃、色澤均勻且顆粒飽滿。若要健康就選擇沒有鹽分及油分的吧！…
http://www.top1health.cn/Article/273/19660
番茄茄紅素可防癌　利尿效果更顯著

…胡蘿蔔素(carotenoid)的一種，具有抗氧化作用，可預防老化及癌症。屬於類黃酮的芸香素含量豐富，同樣具備抗氧化作用，還有促進血液循環、強健毛細血管的功能，進而預防動脈硬化。另…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638
生理痛OUT！鮪魚促血循助改善

…此之外，它還能保護細胞防止活性氧的破壞，而豐富的﹁硒﹂，可預防老化。 **【食用祕訣】生理痛就吃蔥鮪鍋** 鮪魚肚有豐富的維生素D，可幫助鈣質的吸收，吃壽司時，與鈣質豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/273/19576

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