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**【核心提示】:**許多MM不想流汗就想瘦身,瘦身粥不僅能消脂而且能為人體提供豐富的營養,絕對是個減肥的好法子。下面介紹7款瘦身粥做法: ![][74294] **1.紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/23636…進新陳代謝的功效。 1、常喝的豆漿。 2、適合女生的豆漿豆花。可以把糖水改成豆漿,當然不是所有地方都可以買到豆花,這時候可以選擇黃豆、黑豆代替,再用豆漿代替糖水。 3、彩色豆…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219癌症患者接受化放療,副作用往往難以忍受,特別是,化療後常見的嘴破、口腔粘膜充血等口腔潰瘍症狀,所引起的疼痛、吞嚥困難不適,更是令人苦不堪言。中醫師表示,不妨可選擇鲫魚湯等中醫飲食調…
http://www.top1health.cn/Article/308/23047**【核心提示】:**1名 29歲的小吳因右腳大腳趾突然腫痛而求診,診斷為痛風,但小吳並無病史,也沒有大吃大喝的不良習慣,只是最近有服減肥藥,並且怕胖連水痘不敢多喝,醫師懷疑是過度…
http://www.top1health.cn/Article/33/22655…皮膚癌的風險。 **硬石膏假冒生石膏 黑心豆花「重」傷肝腎** 無論是炎熱夏天或酷寒冬天,豆花一直是許多人喜愛的甜點,但11中旬卻傳出新北市知名的「盧佳仙草…
http://www.top1health.cn/Article/248/22499紅棗作為富含鐵元素的食物來源,常推薦給氣血不足,想要紅潤面色的女性,甚至也是孕婦補鐵的好食品。不過,紅棗每天吃一點是補充鐵的方式,但不能作為解決貧血問題的主要措施,女生更不要覺得吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/22413冷颼颼的冬至,來一碗熱騰騰的湯圓最應景且暖身,但正值食安問題百出的年度,如何才能吃的安心?營養師表示,利用西谷米和紅豆、花生粉等食材,在家就能簡單做出饒富特色的水晶湯圓,且熱量僅有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22360乳房保健食物有哪些?對於女性而言,乳房是女性需要倍加呵護的地方,乳房保健是女性養生的重要部分。據研究發現,大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係。研究結果顯示,在諸多乳房保健因素…
http://www.top1health.cn/Article/248/22340…蛋、軟質蔬菜或煮爛的麥片、紅豆、綠豆;布丁、奶昔、軟質水果、豆花當點心。以大吸管吸較冰涼的流質食物會比較舒服,如喝冰豆漿。 **癌症患者口乾苦澀 保持口腔濕潤** 建議…
http://www.top1health.cn/Article/308/22235…商家** 日前傳出廠商使工業級石膏粉冒充食品級石膏粉,製作豆花、豆腐事件,使消費者人心惶惶。陳俊成老師指出,單憑外觀想辨識豆腐究竟是以工業級、食品級石膏粉製作,其實並不容易。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/21990豐胸應該吃哪些食物?建議多吃能刺激雌激素水準的食物,如大豆、海帶等,但是咖啡速食等食品要少吃。 ![][68595] **豐胸食物1/大豆** 增加大豆食品對乳房健康大有…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885知名盧佳仙草(盧佳食品)爆發使用工業級石膏粉製作豆花一事,讓食安問題再添一筆!而台北市衛生局在追查源頭後,已於昨11日晚間命第一化工預防性下架回收永昌公司工業級硫酸鈣,並移送警方調…
http://www.top1health.cn/Article/320/21870黑豆軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老、滋養健血、補虛烏髮的,黑芝麻營養價值十分豐富。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質,營養豐富,口感也很好。秋季天氣乾燥,不妨用…
http://www.top1health.cn/Article/249/21749在礦物質中,「鈣」和「鎂」對人體皆有穩定神經細胞、放鬆肌肉的作用,除了可以安定神經、解除疲勞外,同時也具有改善失眠的效果,以下分別介紹給大家認識。 ![][67478] *…
http://www.top1health.cn/Article/273/21627有過敏體質的人,除了運用藥物治療與控制外,在飲食上有沒有什麼需要注意的呢?首先要注意的是,有些食物一定要避免,譬如對海鮮過敏的人,就絕對不要吃海鮮,因為過敏與體質有關,過敏系統一旦…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448