「讀書」搜尋結果
總共找到 397 筆符合關鍵字「讀書」的資料-
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來
…容易損傷大腦，導致腦力衰退。特別的是，現代人不只是白天工作或讀書時大量用腦，就連晚上和休息時間也不例外，一回到家就滑手機、看電視或打電動，殊不知，這些「看似休息」的舉動，其實一直在…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198 -
想提升工作專注力？試試調整手機這項設定
…，我們才能在需要專注的時段中不被打擾。 那個時段可能是讀書的時候，可能是睡覺的時候，可能是開車的時候，可能是說話的時候，可能是工作的時候，不管哪一個時候，我們都不希望被打斷。…
http://www.top1health.cn/Article/318/58130 -
在家待不住？帶筆電外出工作也容易分心？這樣做增加專注力
…想走進去？」 我們可能在想工作的時候，想思考的時候，想讀書的時候，或者只是單純想休息的時候，踏進咖啡店。但每件事需要的時間都不同，所以應該先釐清進咖啡店的目的，看看有多少時間…
http://www.top1health.cn/Article/318/58093 -
好意外〜別把茄子的蒂扔掉，可降膽固醇、降血壓
…斌在新書《吃法決定活法2—改變病況和壞體質》中則表示，小時候讀書讀到這一節，真想提筆在後面再加上一個：四恨茄蒂太小。 ![茄蒂有「收」的作用，比如口舌生瘡，吃茄蒂可以幫助潰瘍面儘…
http://www.top1health.cn/Article/248/58055 -
社團活動很忙≠不會讀書！這樣做讓孩子會玩也會唸書
…。〈化名：田村小姐〉 **A：「 社團活動很忙≠ 不會讀書」** 在國高中參加社團活動而無法兼顧課業的例子，從以前到現在都不少。那麼退出社團，孩子就會用功唸書了嗎？這倒也未…
http://www.top1health.cn/Article/251/57906 -
別剝奪孩子的童年 對20分鐘錙銖必較的母親
…床呢？ 「爸爸會帶她去跑操場，運動一下。你說過小孩一直坐著讀書，缺乏運動是不好的。運動很重要啊，不是嗎？」 我覺得很讚啊。只是孩子這麼早起床，不會賴床嗎？ 「當然會啊。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/251/57779 -
該怎麼教，孩子才不會變壞？兒醫：不需要太擔心，放輕鬆
…成什麼樣子的。 ![][135583] 以下是太座的讀書心得。這本書的作者是 Professor Alison Gopnik，服務於加州柏克萊大學。作為當代頂尖的發展心理學…
http://www.top1health.cn/Article/251/57723 -
常看手機？恐欠缺思考能力 1分鐘檢測你有無手機焦慮症
…指一個人百無聊賴的等待，而是去做些有意義的事，比如深度思考和讀書。那讓人迅速的沉靜下來，暫離世界的浮躁和喧嘩，從而有更多的時間思索和體會生活。 **本文出自大是文化《不必把太…
http://www.top1health.cn/Article/318/57754 -
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂
…助人體進行新陳代謝。適用於經常應酬多、工作操勞繁忙的人及熬夜讀書的學生。亦能增強體力、幫助維持精神旺盛。 **(Polyenylphosphatidylcholine)*…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447 -
每天用腦過度？小心造成腦部缺氧，引發失眠等慢性文明病
人類腦部構造約略分為三層，最深的那一層是「腦幹」，從最古老的時候就已經存在了，再來是第二層「邊緣系統」，最後才是表層的「皮質層」。 以生物學的進化過程來看，腦幹在爬蟲…
http://www.top1health.cn/Article/145/57489 -
另類復健治療〜烘焙學員親做母親節蛋糕，獻愛親人
…知烘焙職訓的消息，當時是無比的感激。到後來錄取了，因為從小不讀書愛玩，所以開訓後感到壓力，到現在已經2次跟老師吵著要退訓了，好險有廖老師以及高老師不離不棄、不放棄的精神，才能夠持續…
http://www.top1health.cn/Article/167/57478 -
技巧不好不是重點！提升理解表達能力，才是孩子繪畫課樂趣
…為了超越父母而成長的自尊心是很重要的。在那之前，體力、運動、讀書等各種競爭的過程中，還會遭遇許多的挫折。我希望孩子永遠不要失去「我還有這個能力，只有這項我不能輸！」的核心意志。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/57467 -
躺著也能做！5招輕瑜珈伸展肌肉好助眠
愛自己，從回到自己身上，好好照顧好自己的身體開始。首先感謝自己的身體，總是任勞任怨地維持著生命生存應有的活動，身體從來沒有因為你遺忘它的存在而放棄你，這是真正且最偉大的愛。內在的神…
http://www.top1health.cn/Article/76/57437 -
為教育紮根！羅氏藥廠贊助百萬，設立大武方舟教室
…供100多位兒童的免費課後輔導及晚餐，補足家庭沒有辦法提供的讀書環境，還額外提供母語教學以及音樂等才藝的學習機會。 
闽公网安备 35020302001899号
