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…兒茶素,並非綠茶喝越多就越好,因為綠茶所含的茶鹼量較高,易對胃黏膜產生刺激性,不易空腹飲用;且茶葉會釋出咖啡因,若長期過量飲用,恐對人體有害。 黃世男營養師建議,減重族要加速…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713…*危害二/腹瀉** 維他命C屬於酸性物質,過量服用會刺激腸胃黏膜,使腸道過酸,進而導致腹瀉。若是患有胃炎、潰瘍的人服用過量維生素C,恐會讓症狀更加惡化。 **危害三/產生戒…
http://www.top1health.cn/Article/302/37226… ![][98171] **1.優質蛋白質:** 胃黏膜是由蛋白質組成的,胃黏膜受損,就必須用製造胃黏膜的材料去修復和,同時增加身體的體抗力,提高抗病毒和修復傷口的能力。…
http://www.top1health.cn/Article/30/37239…負面影響。 **要點2/避免空腹飲用:**可以降低損傷胃黏膜的機率。 **要點3/選擇新鮮咖啡豆沖泡:**避免赭麴毒素等問題。 **要點4/早上喝就好:**避免影…
http://www.top1health.cn/Article/248/37120…,帶給人快樂;香蕉中的5-羥色氨的化學物質,則可以舒緩胃酸對胃黏膜的刺激,預防胃潰瘍。 不過,成熟黃香蕉的熱量卻不算低,每100公克約90大卡熱量,又屬於高升糖指數水果,因此…
http://www.top1health.cn/Article/101/36774…嗎?就讓營養師說給我們聽!][94806] **高鹽食物傷胃黏膜 釀慢性胃炎恐增胃癌風險** 根據國健署建議,成年人每日鈉攝取量應以2400 毫克(相當於6公克食鹽)為限。可是…
http://www.top1health.cn/Article/319/36724…作用。 橘子:橘子中的大量糖分和有機酸,空腹食用時會對胃黏膜造成刺激。 **技巧3/多吃少油少鹽的清淡蔬菜** 冬季維持身材的不二法門之一,就是利用少油、少鹽…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659…作用。另外,香蕉含有另一種5-羥色氨的化學物質,可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激,預防胃潰瘍。 至於抗憂鬱、助快樂部分,香蕉皮含有豐富的色胺酸(Tryptophan),色胺酸能轉換成…
http://www.top1health.cn/Article/80/36449…使藥品順利到達小腸經吸收以發揮藥效,另一方面也可以減少藥物對胃黏膜的刺激或傷害;例如有些消化酵素或具胃黏膜刺激性的藥品。 **8.舌下錠:**最廣為人知的例子是用來緩解急性心絞…
http://www.top1health.cn/Article/320/34074…裨益! ![秋葵含有豐富的膠質,其中的多醣體可以覆蓋及保護胃黏膜,緩解胃食道逆流的不適。][91739] **胃食道逆流又作亂!這些都是NG食物** 現代人外食比例高…
http://www.top1health.cn/Article/30/34001…吳明賢教授表示,目前治療胃食道逆流的藥物有4種,除了制酸劑、胃黏膜保護劑,以及第二型組織胺拮抗劑外,最廣為使用的是質子幫浦抑制劑(PPI),質子幫浦抑制劑能有效的緩解胃食道逆流症狀…
http://www.top1health.cn/Article/30/33768…胃」,該吃正餐的時間,胃酸的分泌仍然會很多,多餘的胃酸會腐蝕胃黏膜帶來胃病。 **吃太多吃太少 都會引起胃酸過多分泌** 其實,人體正常要吃三餐,如果該吃的時間不吃,在原本…
http://www.top1health.cn/Article/101/30216…白酒** 空腹飲酒,因腸內無食物緩解,酒就會直接刺激、侵蝕胃黏膜與肌層,中和胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,刺激胃粘膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。人空腹時,本身血糖就低,此時…
http://www.top1health.cn/Article/320/29986… 由於番薯含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時會刺激胃黏膜而引起返酸,讓人有火燒心的感覺。同時,番薯還含一種氧化酶,在胃腸道裡會產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症…
http://www.top1health.cn/Article/248/29954…中的一種主要分泌物,其pH值為1.5〜3.5,由於胃酸會傷害胃黏膜,因此胃的黏液細胞以分泌出一種黏液,使其表面的pH值始終保持在6-7的弱酸性。大量或長期服用pH值低於4的水果,或…
http://www.top1health.cn/Article/30/29981