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「甜度」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「甜度」的資料

柿子+香蕉不會中毒！腸胃不好的人不要空腹吃

…能較差的人，空腹吃可能會不舒服。另外，香蕉屬於寒性水果，柿子甜度高且同樣偏寒性，兩者一起食用會加重腸胃症狀。 ![柿子若和富含蛋白質的食物一起食用，容易造成消化不良、腸胃不適…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669
憂食品添加物害健康？孕媽咪自製甜點滿足口欲好安心

…的甜點畢竟讓人無法抗拒，其實，若能親手自製，掌握甜品的成分與甜度，孕期享用甜食也能好安心。 **市售甜食難避添加物** 為了吸引消費者的味蕾、增加色澤或延長保存期限，市…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614
吃水果有禁忌！飯前或飯後，哪種較健康？

…嚴重而生痰。尤其是糖尿病患者，一天以2份水果為宜。甜度高者如榴槤、荔枝、芒果、西瓜、櫻桃等水果，建議1份是2／3碗；若是甜度較低者如蘋果、小番茄、芭樂等水果，1份就是1碗…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556
戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…吃飯的標準碗盛裝八分滿(這樣算是1份)，之後再拿去打成果汁，甜度和水分比例依個人喜好調整，但盡量不要加糖，最好還能將水果渣一起喝下，攝取更多纖維和營養素。根據「蔬果579」…
http://www.top1health.cn/Article/189/43344
嗜甜的男人　他外遇成習，竟是因為...

…死灰復燃，這次還幫她在山上開了間咖啡店。但時間很快就將熱戀的甜度沖淡，女孩與沉默的妻子不同，嘶吼著將他趕出去。這次再回到咖啡店裡，他發現妻子的冷漠裡多了堅決。而咖啡店也彷彿是妻…
http://www.top1health.cn/Article/262/43384
研究：天天吃冰凍草莓　食道癌風險少一點

…失為是一種好方法。需注意的是，有些商家為求凍乾草莓的甜度，且降低成本，會添加不少精緻糖精或玉米糖漿，如果經常食用反而會造成身體的負擔。建議民眾購買或食用冷凍乾草莓前，先注意…
http://www.top1health.cn/Article/80/43204
你還在用代糖來瘦身嗎？

…酯鉀、甜精、糖精、蔗糖素、紐甜等。這一類的人工甘味劑甜度遠高於蔗糖，比如說阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200倍、蔗糖素更高達600倍，也就是說要產生同樣的甜度，阿斯巴甜和蔗糖素只…
http://www.top1health.cn/Article/320/43181
1顆月餅熱量＝1份排骨便當　自製高纖低卡地瓜月餅

…心吃月餅不怕胖！癌症關懷基金會營養師黃書宜建議，民眾運用本身甜度高、纖維量豐富、體積大的地瓜，烘焙時能大量減少精緻糖的使用，且使用家裡的小烤箱，就能烤出一顆顆小巧的金黃色地瓜月餅，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43028
紅心芭樂養顏美容！搭配喝水遠離便祕

…充水分預防便祕** 除了養顏美容，紅心芭樂和普通芭樂一樣，甜度較低，減重族和糖尿病患者也可以適度食用。不過，游乃嘉營養師提醒，芭樂中間的籽，纖維較硬、較粗，而且籽周圍的果肉比較甜…
http://www.top1health.cn/Article/138/41758
這2招能分辨真蜂蜜嗎？假的！

….天然葡萄糖的佔比為總醣類的60%以上。一旦蜂蜜結晶了，甜度會降低，這時可用隔水加熱的方式，還原蜂蜜，但切記溫度勿超過40度C，以免營養流失；也可以直接泡在水中，調成蜂蜜水飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/41723
水果愈不甜，GI值愈低？吃對水果不會胖！

有的人很喜歡吃水果，但是，卻不敢碰「很甜的水果」，就怕甜度高的水果會讓人愈吃愈胖，增加體重。營養師提醒，千萬別以為水果愈甜就不能碰，或認為愈不甜的水果，就算是GI值(低升糖指數)愈…
http://www.top1health.cn/Article/101/40538
蘿蔔發芽能吃嗎？這些食物發芽後更營養

…所需養分的澱粉類物質會被大量分解利用。因此，這類食材在發芽後甜度會稍微下降，且口感也變得較為粗糙。除此之外，在營養價值上，並無太大的差異。  ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/40523
水果布丁≠真布丁！添加煉乳含糖量高

…丁稍微冷卻後即可食用，或者冰涼之後享用。 **小提醒：**甜度可以自行調整，建議加越少糖越健康喔！
http://www.top1health.cn/Article/248/40518
KO疲勞、代謝脂肪　紅糖+烏梅湯一級棒

…正因為處理步驟簡單，因此，紅糖不僅能保持蔗糖的天然焦香味，在甜度、熱量相對白糖較低。除了上述優點外，由於加工步驟少，所以紅糖能保留下許多對身體營養需求與健康有益的礦物質、維…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…西瓜，熱量並不會比較低，這點是要特別注意的。因為沒有甜度計來做精準的測量，所以，一般人很難知道水果的含糖量究竟是多少，因此，當吃到嚐起來比較甜的水果時，尤其是糖尿病患者或是…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489

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