好氣色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「好氣色」搜尋結果

總共找到 244 筆符合關鍵字「好氣色」的資料

女「鐵」人有氣色　妳也辦得到！

…鐵元素，不僅臉色看起來蒼白較無血色，更容易引起貧血、疲倦，讓好氣色漸漸遠離，身體亮起建康警訊。專業藥師劉玫芬指出，愛美是女人的天性，也是眾人矚目的焦點，特別是氣色紅潤，會讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/23809
武媚娘掀紅潮　紅味噌排毒天然美

…一定要「妝」，中醫師表示，紅色食材含有豐富的鐵質，可增添粉嫩好氣色，而紅味噌和紅麴更是春天排毒養生的超級食材，吃對了，人也越來越美麗健康。 **紅色蔬果抗氧化　含鐵紅肉補…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578
米蘭達可兒談女人！8態度自信快樂

…防護霜，如果有必要的話再上遮瑕膏，並利用的唇頰兩用膏賦予唇頰好氣色，夾翹睫毛上點睫毛膏，最後再噴上一點香水就完成了！ **Q2：你是如何讓香水自然融入你的整體造型中？** …
http://www.top1health.cn/Article/292/23557
由內而外！孕媽咪全方位保養美容法

… 睡眠品質若好，不但隔天精神好、情緒平穩，更能幫助孕媽咪擁有好氣色，但懷孕後期，因為胎兒壓迫膀胱造成夜尿頻繁或因為大腹便便無法安睡，孕媽咪的睡眠到懷孕後期常常無法一覺到天亮，李思儀…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429
劉嘉玲素顏也美麗　加鐵好氣色秘密

…成血紅素的重要成份，並參與紅血球的形成，為了調整體質又要照顧好氣色，建議攝取四物萃取加鐵，但飲品中鐵的來源也會影響吸收，像是胺基酸螯合的鐵質吸收率佳，既能讓肌膚紅潤，以及在月事期間…
http://www.top1health.cn/Article/248/23086
臉色差好暗沉？提升抗氧化力變紅潤

…充植化素不衰老** 為避免上述情形發生，重拾澎潤美肌、恢復好氣色、對抗初老，除了調整自身生活形態、均衡飲食，保持規律的運動習慣、加強防曬外，在日常生活應多加強補充含有「抗氧化」成…
http://www.top1health.cn/Article/249/22736
平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯

…、美膚的效果。 ![冬天來碗消水腫的薏仁白木耳湯，增添好氣色。（攝影／江旻駿）][71902] 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範一道「薏仁白木耳湯」，即利用具有消水腫…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553
年底開桃花！掌握3紅喝出戀愛氣色

…、補血，促進血液生成的說法；一旦氣血充足，自然就會擁有健康的好氣色。  ![營養學中，紅豆更含有豐富的鐵質，適度食用有補血、促進血液循環的好處，可…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275
美麗肌膚喝這味！魚皮湯給你好氣色

…也有使肌膚澎潤的效果。 ![冬天來碗滋補氣血的魚皮湯，增添好氣色。（攝影／江旻駿）][70993] 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範一道「美膚魚皮湯」，即是利用補血紅潤氣…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130
減重要吃「紅」！紅豆瘦身添好氣色

…試吃些低卡紅豆料理，有助瘦身、消水腫，也能補充鐵質，保持紅潤好氣色。 **紅豆減重法寶多　纖維、維生素B1、皂苷榜上有名** 營養師李婉萍表示，紅豆養瘦有諸多食…
http://www.top1health.cn/Article/101/22109
吃對沒煩惱！更年期必吃9大食物

…／海藻類：紫菜、海帶** 海藻類可以補鈣、補鐵，讓熟女擁有好氣色，而這類食材中的維生素B群和碘也能促進代謝，幫更年期女性舒緩壓力。 **TOP9／菇類：香菇、金針菇、黑白木…
http://www.top1health.cn/Article/145/22097
日女苗條祕密！玄米GABA受矚目

…重控制。][69475] **玄米高纖高營養　減重也有好氣色** 日文所說的「玄米」，其實就是國人熟知的「糙米」，豐富的膳食纖維，可幫助排便，避免便祕，減少壞膽固醇積存…
http://www.top1health.cn/Article/101/22081
補血消疲勞　吃「美容之果」櫻桃

…C、鐵質、花青素，能使皮膚維持光滑細緻的狀態，呈現白裡透紅的好氣色。 **食品上：**含膳食纖維、維生素B6、維生素C及鐵質、花青素、槲皮素、鞣花酸等。 **重要成分：**…
http://www.top1health.cn/Article/145/21969
打造不修片美肌！吃荔枝紅潤氣色

…富的維生素C也可以消除自由基，使皮膚維持白皙光滑，呈現紅潤的好氣色。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21956
舒壓解憂鬱！玫瑰花茶去脂作用一流

…蔔素，能促進膠原形成，並促進鐵質的吸收，使肌膚呈現白裡透紅的好氣色。玫瑰花還能促進新陳代謝，去除多餘的脂肪，有減肥瘦身效果。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》…
http://www.top1health.cn/Article/145/21917