大豆異黃酮 | 搜尋結果

「大豆異黃酮」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「大豆異黃酮」的資料

蔬菜界「萬能俠」！擺脫老醜，必吃這些抗老食物

…補充雌激素食物，趙藥師藥師表示，不當攝取蜂王乳、花粉、山藥、大豆異黃酮素、胎盤素等富含雌性激素成分的食品，長期服用造成子宮內膜異常增厚，增加癌症的風險，也會導致卵巢功能早衰，提高不…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

…維、鉀元素、鎂元素與胺基酸，以及富含類黃酮、多酚類、硫化物、大豆異黃酮等營養素，能有助提昇免疫力。主要蔬菜、水果中的植物性化學成分簡稱植化素，研究證實，不同的植化素具有不同的生理功…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549
愛愛，太乾了…這6招延緩更年期，擺脫「乾妹妹」

…，並有礙激情！於是有的人聽信坊間傳言，大量補充蜂王乳、花粉、大豆異黃酮素，甚至胎盤素等富含雌性激素成分的食品，以為可以從此擺脫更年期症狀如「乾妹妹」的困擾。藥師提醒，過猶不及，小心…
http://www.top1health.cn/Article/234/52425
紫爆空汙、環境劇變，氣喘控制不當要人命！

…者發生氣喘的危險性減少0.32倍。國外有報告認為，大豆所含的大豆異黃酮有助減少血液及細胞的發炎物質，或許對於降低過敏有幫助。但在2015年，美國針對氣喘控制不佳的病人所…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！

…足感。][120921] **13.黃豆：**黃豆中的大豆異黃酮是種植物性雌激素，可降低血液中壞膽固醇，預防高血壓；其中的膳食纖維有助減肥瘦身。另外，黃豆的升糖指數（GI值）…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129
早餐來杯美白「可可豆漿」　輕鬆喝出牛奶肌

…僅能幫助體重管控，還可以讓皮膚更光滑、細緻，因為豆漿中含有「大豆異黃酮」，它本身雖然無法消除自由基，但是能夠啟動身體的抗氧化機制，進而減少體內自由基，並且促進細胞生長，此外還有防止…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

…的調理方式，像是：「蜂王乳」、「瑪卡」和「植物性雌激素」(如大豆異黃酮)，研究指出可改善「更年期障礙」，緩解「更年期」的不適，是較為安全、無副作用的方法 (但有肌瘤、腺瘤或婦科癌症…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…還有豆類製品如豆乾、豆腐、豆皮、豆包等，有鈣質也含有天然的「大豆異黃酮」，對停經後的婦女相當適合；吻仔魚、小魚乾、蝦米和蛤蜊等海鮮類食物，也是可以每餐搭配食用的高鈣來源。維生素D的…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…生減重、美白的好幫手。豆漿能提供優質蛋白質且同時補充卵磷脂、大豆異黃酮、膳食纖維、植物固醇等營養素，其中膳食纖維可以幫助身體排便順暢，延緩血糖上升並提供飽足感；植物固醇則能協助降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
小腹突出？小心暗藏子宮肌瘤

…須避免有雌激素刺激作用的健康食品，像是蜂王乳、胎盤素，其他像大豆異黃酮、月見草油等因含有植物性雌激素，也有雌激素的刺激作用。也需避免自行服用補品，有肌瘤體質的女性在服用補品…
http://www.top1health.cn/Article/248/51991
不想肌膚又黑又老，除了維生素C以外的助美白食物！

…[120352] **4. 大豆製品** 黃豆中的「大豆異黃酮」成分，由於構造長得與雌激素非常相似，因此又被稱為植物性雌激素，能發揮類似女性荷爾蒙的功效，有助於對抗老化，還…
http://www.top1health.cn/Article/132/51952
味噌顏色越深越毒？該遠離味噌的人是…

…，但所含的鈉卻不容小覷。][119824] **味噌含大豆異黃酮　抗氧化又養顏美容** 鄭欣宜營養師表示，味噌對人體健康有諸多好處，做為調味料之用，不但可以增加食物美味…
http://www.top1health.cn/Article/248/51775
月經變季經，卵巢早衰不可逆？4大食物來拯救！

…大豆類食物：**黃豆、黑豆、毛豆及豆漿、豆腐等豆類食品，富含大豆異黃酮，在人體能發揮類似雌激素的作用；大豆纖維可以刺激腸胃蠕動，又可以促進脂肪代謝，降低肥胖機率。 **4.蔬…
http://www.top1health.cn/Article/10/51623
失眠、胸悶、記憶力衰退...原來是腦神經衰弱？

…內分泌。建議從適量的黃豆與豆漿、豆腐等黃豆製品中補充大豆異黃酮（荷爾蒙前驅物之一），但切記不可過量，也不建議服用大豆異黃酮的保健食品，以免不小心超量攝取，反而有可能增加乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

… **【嚴選食材】** **★1.板豆腐** 特有的大豆異黃酮是一種植物性雌激素，又被稱作回春營養素，不但能改善更年期症狀，還能輔助體內抗氧化系統，維持青春活力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661