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「去油」搜寻结果

总共找到 264 笔符合关键字「去油」的资料

蔡依林不老饮食秘诀　首重吃蛋白质

…林除了舞台上表演之外的话题，好像都跟食物有关。所有食物要过水去油，巨星跟男友去吃平价小火锅，开始看营养名师调理饮食，学做甜点挤花翻糖蛋糕。她的饮食观，跟歌舞才华一样，摊在观众眼前，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26006
夏天当白皙美女　就吃这12种水果

…柚子含有约123毫克维他命C，因此被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚子皮因为富含精油，煮汤后加入洗澡水，也有美容效果。 **奇异果** 奇异果…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
萝卜蒂头去油渍！DIY5清洁用品

其实，除了前文漫画中介绍过的洗米水之外，还有很多材料都能再次利用。只要懂得再次利用，将会成为很方便的资源，大家可以一起试试看！ ![][77416] **蔬果切除的头尾，清…
http://www.top1health.cn/Article/288/25557
补钙学问大！莫忘2不2要「钙」念

…醒，钙质补充学问大！若不当补充，例如，饭后习惯马上来一杯浓茶去油解腻的行为，不仅无法达到帮助消化的效果，更会减缓钙质吸收，使吃下肚的钙无法被人体充分利用、功亏一篑。台湾…
http://www.top1health.cn/Article/248/25567
当妈妈遇到更年期　4招快乐多一点

…取代，可补充更年期流失的雌激素，缓解不适；而肉类则应先去皮、去油、去肥肉，以减少饱和脂肪的摄取。【低脂乳品类】：每日建议1.5杯，不仅补充营养，其中的钙质也能预防更年期女性…
http://www.top1health.cn/Article/11/25195
夏天别当干妹妹　活泉水轻轻喷保湿

…。][76041] **冷气会炸干肌肤上的水份　过度去油肌肤更油** 天热长时间待在冷气房里，冷气会炸干肌肤上的水份，如果没有适当补充水份，就容易使肌肤变得干燥。加上…
http://www.top1health.cn/Article/249/25070
鸡精快速食谱　手作马铃薯鸡精炖肉

…肉营养的蛋白质转化为小分子胺基酸，容易被人体吸收；此外，经过去油处理，零脂肪、零胆固醇，是现代人便利有效率的营养补充品。  ![鷄精茶碗蒸][75406]…
http://www.top1health.cn/Article/80/24759
小番茄这样吃！越红防癌效果越好

…。在喜宴餐桌上的最后一道餐通常是水果，有助消化、去油腻的功效，一口一颗、甜美好吃的小番茄是宾客喜欢的水果之一，其品种繁多，例如圣女小番茄、蜜番茄、樱桃番茄等，而且颜色漂…
http://www.top1health.cn/Article/261/23595
减肥晚餐怎么吃？高纤素食一定瘦

…为轻食的概念，造成节食、偏食的现象。轻食并不是去盐去油，而是更加重视营养素和食材的多样性。蔬菜水果要多吃，但是也要经常吃奶类、豆类和鱼、禽、蛋、瘦肉等补充蛋白质。另外，主…
http://www.top1health.cn/Article/101/23581
拒绝水肿肥胖！喝山楂洛神普洱茶

…的作用，也是很健康的食材。 **【茶饮降血脂　健脾去油腻】** **1.山楂洛神普洱茶** **材料：**山楂1钱，洛神花2朵，菊花5朵，普洱茶茶叶1匙，冰糖2匙。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/23216
别让脂肪年后算帐　3味茶去油解腻

烦恼「过年肥」上身吗？根据国民健康署资料显示，去年103年春节期间，逾3成民众平均发胖1.7公斤，今年若不想重蹈覆辙、再度面临脂肪年后算帐的窘境，不妨先观察自己是属于脂肪型、水肿型…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079
暴饮暴食肚不适　2汤1茶调养脾胃

…之后已把生决明子的清肝退热之寒性去除，服之可以润肠通便、消脂去油，山楂、麦芽消食化积，陈皮理气化痰，适合在饭后当作解腻消脂、理气消食的茶饮。
http://www.top1health.cn/Article/80/23078
年节剩菜怎么办？回锅加热勿逾2次

…白木耳，不但美味，可以获得纤维质及其他营养素。 2.猪肉去油去皮再料理，可作蒜泥肉片、回锅肉片，或切丝炒菜、煮粥，至于应景腊肉最好蒸熟后切片食用，或加入蔬菜拌炒。 3.若要避…
http://www.top1health.cn/Article/101/23156
年节饮食加减乘除　花椰菜促解毒

…成功的机会可从20％上升到85％。 **4.除：**则是除去油腻饮食的习惯，去除含油量多的肉类或油炸食物，例如一大只炸鸡腿热量可能高达1400至1500大卡，但去皮就能减少400…
http://www.top1health.cn/Article/80/23102
吃撑了？山楂大麦茶不再「胃」难

…素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低。大麦茶有去油腻、助消化，益气健胃的功效。大麦茶还具有独特的膳食纤维，溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909