加工肉品 | 搜尋結果

「加工肉品」搜尋結果

總共找到 205 筆符合關鍵字「加工肉品」的資料

吃紅肉會致癌？顏宗海：每周勿逾5百公克

…類** **1級致癌物(共118種)／確定致癌** - 加工肉品：熱狗、火腿、香腸、培根、醃牛肉、牛肉乾及罐裝肉，還有以肉為基底的醬料 - 酒精、石棉、香菸(含二手菸)、甲醛…
http://www.top1health.cn/Article/320/29483
香腸培根致癌？顏宗海：3祕訣安心吃

…腎臟科暨臨床毒物科主任顏宗海醫師指出，飲食均衡的觀念最重要，加工肉品和紅肉不是完全不能吃，而是應該遵循以下3個祕訣，就不需要過度恐慌。 **祕訣1／搭配大量蔬果** …
http://www.top1health.cn/Article/320/29476
培根致癌風險如砒霜　防癌保命3撇步

…吃什麼？是培根蛋餅、火腿蛋吐司，抑或是豬排鐵板麵？小心，這些加工肉品和紅肉，最近可能被世界衛生組織（WHO）列為砒霜相同等級的致癌物。國民健康署提醒民眾，落實防癌保命3撇步，減少紅…
http://www.top1health.cn/Article/261/29443
林杰樑臉書：中秋野餐4食譜代替烤肉

…0%的異環胺。  ![由於紅色加工肉品含亞硝酸鹽，建議先水煮再烤，才可減少致癌物質亞硝胺的產生。][84169] **食譜4：蛋白與鹽拌勻後，厚…
http://www.top1health.cn/Article/240/28804
腹痛便血≠胃痛痔瘡　大腸內視鏡檢查不可少

…刺激性食物，如辛辣和抽菸酗酒。 4.避免過量攝取紅肉（含加工肉品）：每天建議最佳蛋白質攝取量為4至5份，紅肉佔1至2份即可。（1份約3根手指=1盎司） 5.養成良好排便習慣。…
http://www.top1health.cn/Article/310/28168
健康4問破迷思！正確飲食遠癌症

…府注意研究磷酸鹽對身體的危害。 **正解》**不建議從加工肉品中取得磷。翁孟仕助理教授指出，此一系列研究是利用基因轉殖小鼠所作的研究。早在2008年，此一研究團隊就指出過…
http://www.top1health.cn/Article/261/27729
喝牛奶易罹乳癌？國健署：尚無定論

…健康吃／少吃燒烤紅肉、多吃蔬菜：**遠離紅肉（豬、羊、牛）及加工肉品（煙燻、鹽漬，或以亞硝酸鹽加工）等已被證實會提高大腸癌發生率的食材，以當令、新鮮、注意食品標示為原則，多挑選2至…
http://www.top1health.cn/Article/302/26703
代謝症候群不上身！營養師教6秘訣

…蒸、涼拌、汆燙及烤，取代油煎、油炸及碳烤等方式，更需避免選擇加工肉品。 2.低鹽：多利用天然的食物調味，如：蔥、薑、蒜、檸檬、洋蔥、蕃茄等，不僅可以增加食物風味，…
http://www.top1health.cn/Article/80/26557
天天蔬果五七九　3食譜預防大腸癌

…，另外油炸和肥肉也應儘量避免。 3.避免過量紅肉攝取（含加工肉品）：紅肉有豐富的鐵質，也是人體最好吸收的形式，不需完全避免，但也不應過量攝取，每天建議最佳蛋白質攝取量為4∼5份…
http://www.top1health.cn/Article/30/26531
每餐先吃蛋白質　楊冪孕期不發胖！

…蛋白質，可以適量攝取肉、魚、豆、蛋等食物，不過應避免滷、炸和加工肉品。][75541] 孕媽咪穩定血糖很重要，減少糖份的攝取對於控制體重也不可輕忽。吳映蓉博士建議，孕媽咪最好…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772
假警報？新一代腸癌篩檢不受菸影響

…肪、動物性胺基酸經過高溫都會產生致癌物，此外民眾常吃的香腸等加工肉品也可能含有亞硝酸鹽等致癌物。建議少吃紅肉和加工肉品，且肉品盡量不要高溫燒烤。 **不偏食，注重攝取蔬果57…
http://www.top1health.cn/Article/310/24791
減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質

… ![有減重需求的朋友應避免食用香腸、臘肉、肉鬆等煙燻、醃製加工肉品。][74581] **「高生理價蛋白質」怎挑？營養師秘訣報你知** 至於含有「高生理價蛋白質」的食材有哪些…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753
半素食比全素者　更能預防大腸癌

…罹患大腸癌的患者來說，必須避免油炸和高脂食物，還要避免紅肉、加工肉品、堅果類，並且多補充富含纖維素與礦物質的蔬果。針對一般人想要預防大腸直腸癌，除了少吃含有硝酸鈉的加工肉品和精製糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/23719
女性頭跳痛！補充3元素防偏頭痛

… 2.亞硝酸鹽食品，如香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃燻肉類或加工肉品等。 3.含阿斯巴甜成分的代糖食品，如市售低卡飲料、無糖口香糖、無糖優格等，都有可能誘發偏頭痛發作，能避免最…
http://www.top1health.cn/Article/80/23471
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…敏、慢性病、癌症、精神緊張。他列出危險的地雷食物包括：烤肉、加工肉品、環境荷爾蒙；油炸食物、低脂乳製品及反式脂肪、直接糖及人工甘味劑，以及精製食品。想要變得更健康，必須請…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345