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「冰箱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰箱」的資料

水煮雞胸咬下去像輪胎?簡單三步驟，口感秒變棉花糖！

…** 1.若是菜市場買回的的新鮮雞胸，可在存放至保鮮容器放冰箱保存2天左右。 2.若是一次購買的量2天吃不完，就要分裝寫上日期，冷凍保存為佳。 3.若要退冰冷凍雞胸肉，可前一…
http://www.top1health.cn/Article/101/77973
氣炸鍋就能做！10分鐘DIY懶人Pizza省時又方便

…去揉麵團的工夫，鋪上喜歡的餡料，放入氣炸鍋就完成了，也是我清冰箱時的好幫手！ ![][184563] **◆溫度：**150℃。 **◆時間：**8-10min。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/77958
少糖更安心！動手做低醣生乳覆盆子捲，好吃少負擔

…起泡沫可以呈現出堅固的尖角狀），從中取出40g（裝飾用）放入冰箱中冷藏備用。 **成型** 將剩餘的鮮奶油放在烤好的蛋糕上，用抹刀將蛋糕均勻地塗滿鮮奶油，蛋糕捲的尾…
http://www.top1health.cn/Article/248/77905
中秋健康吃！營養師DIY烤肉套餐，火龍果、柚子入菜營養更美味

… 2.石花菜清洗後加水煮沸後過濾，分為2份，1份冷卻後放入冰箱冷藏。 3.取另1份加水過濾之石花菜，混合20公克的火龍果汁，冷卻後放入冰箱冷藏。 4.將上述2者成凍後，將剩餘…
http://www.top1health.cn/Article/320/77875
十女九寒！經痛恐子宮太寒惹禍〜中醫活血藥、艾灸、按摩穴道調理

…外界的寒涼物質影響，飲食上像是食用冰冷的食物，如冰品、冷飲、冰箱拿出的水果，或是常待在冷氣房等易使身體受寒的環境，都可能影響經血排出，導致經痛。建議針對冰品、冷飲，可退冰後再食用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862
吃月餅、柚子要謹「腎」！腎臟病友吃水晶月餅不踩雷

…的。快凝固前，將涼粉倒入月餅模具，三分之一處就好。將模具放入冰箱冷藏。 4.冷藏凝固好後，放入餡。 5.然後這時剩下的涼粉凝固了，要上鍋開火加熱一下，等涼溫，差不多凝固前，倒入…
http://www.top1health.cn/Article/320/77844
早餐輕鬆配！4組合滿足「4321黃金餐盤」原則，營養又滿足

…葵和彩椒是較不易氧化的蔬菜，很適合前一天先水煮過，裝密封袋放冰箱，再搭配超商都有賣的玉米、豆漿和茶葉蛋，即可完美搭配一餐！ **養成精瘦體質の祕技** **➊豆漿：**建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/77761
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…，以免更傷元氣。**若是擔心涼冷傷胃，我建議前一晚將蔬果拿出冰箱，早上就可以喝到室溫的精力湯。如果天氣冷又想喝蔬果精力湯，或者蔬果剛從冰箱取出，我則會加攝氏40 度左右的溫水來打。…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
假日清冰箱好選擇！氣炸鍋做義式菠菜烘蛋，30分鐘端出早午餐

…菜烘蛋** 在美好的周末時光享受早午餐超輕鬆！這是一道利用冰箱裡多餘的蔬菜製成的料理，因為上層比較接近發熱線，為了防止蔬菜變色，建議可以蓋一張烘焙紙，就能確保食材有煮熟但又不會變…
http://www.top1health.cn/Article/320/77735
傷肝食物有哪些？除了酒精外，還有4大類食物要小心

…下的繼續吃），以免汙染到其他食物。 - 易腐敗的食物快點放冰箱。如生肉、牛奶、豆腐等，以免食物敗壞。 - 已經發霉的食物千萬不要用鼻子聞，或放進嘴巴嚐味道，其中所含的黴菌容易經…
http://www.top1health.cn/Article/248/77699
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…徹底洗淨，放進冷凍冰2小時，取出後切薄片，並泡入蜂蜜密封置於冰箱冷藏，可幫助釋放檸檬皮成分，也能減少苦澀的口感。要喝檸檬水時，只要取幾片泡入水中即可，不但消暑，也幫助身體抗氧化。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
芒果長黑斑能吃嗎？芒果不能和鳳梨一起吃？真相是…

…其腐爛，密封又易變質出現異味。買回家之後，請立即吃完或馬上冰冰箱不超過3天。
http://www.top1health.cn/Article/320/76578
甩便祕、水腫，火龍果帶皮吃更棒　營養師推DIY蔬果昔營養加分

…20公克、冰塊10顆。 **前置作業：**小松菜洗淨後放入冰箱冷凍庫冰一晚。 **作法：** 1.火龍果果去皮切塊（處理時建議按照上述方式留下紅色內皮）。 2.果汁機中放入…
http://www.top1health.cn/Article/320/75543
誰說甩贅肉一定要挨餓？4瘦身建議非知不可！

…。在某個程度上有可能：限定的時段越短效果越佳。不要在夜裡偷襲冰箱！你一大早還不覺得餓？很好，傾聽身體的聲音，放棄早餐，如此一來可以稍微延長夜裡禁食的階段。然而在一天的前半段攝取大部…
http://www.top1health.cn/Article/320/75477
護健康，想自製便當又怕麻煩？學會這些準備秘訣事半功倍

…擬訂出菜單後，就可以準備採買食材了。在採買之前，當然得先確認冰箱裡剩的食物，另外擬出所需購買的清單。一星期的採買費用以韓幣三萬元為基準，（約台幣一千元左右，依台灣物價可斟酌調降，將…
http://www.top1health.cn/Article/320/75157

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