黑胡椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黑胡椒」搜尋結果

總共找到 327 筆符合關鍵字「黑胡椒」的資料

夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！

…碗調味料：橄欖油30毫升、檸檬汁半顆量、鹽巴1/2茶匙、黑胡椒少許 **做法／** 1.將鳳梨、牛番茄、紫洋蔥洗淨後切丁，紅辣椒去籽與蒜頭、香菜都切碎 2.檸檬榨…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625
麩質過敏怎麼吃？動手做2義式無麩質料理～

…、番茄醬1大匙、高湯粉（顆粒·過敏體質適用）小匙、鹽1大匙、黑胡椒少許，小番茄6顆、櫛瓜1／3根。 **作法：** 1.將洋蔥和蒜頭切成末。將豆腐的水份瀝乾。 2.鍋裡倒…
http://www.top1health.cn/Article/80/52812
糖尿病不能吃澱粉嗎？這樣「挑食」控糖兼瘦身

…鮮蝦蘆筍義大利麵食材／蒜頭、蝦子、蘆筍、義大利麵、鹽巴、黑胡椒粉、橄欖油、巴西里食材特色： - 蝦子屬於低熱量的海產類，也能提供蛋白質，健康又營養！ - 蘆筍含…
http://www.top1health.cn/Article/132/52598
胡蘿蔔變不出新滋味？4吃法去除惱人腥味

…）1 根（200g）、奶油10g、柚子醋醬油1大匙，鹽、粗磨黑胡椒各少許。 **作法：**奶油放入平底鍋加熱融化，放入胡蘿蔔炒到稍微軟化後，加入柚子醋醬油，煮到湯汁收乾，最後用鹽…
http://www.top1health.cn/Article/248/52584
名模瘋「裸食」排毒、減重！藏在48度裡的奧妙

…適量、蒔蘿或薄荷，切碎 1/3 杯、海鹽 1/2 茶匙、黑胡椒 1/8 茶匙、大蒜壓成泥 1 片、水適量。 **渍用食材：** 大黃瓜1/2 條，削皮切小丁，醃製於海鹽…
http://www.top1health.cn/Article/101/52494
在家也能輕鬆做　善用這果醬，變出職人級派對烤肉

…8人份）：** 豬肩里肌肉＊（整塊）1.3kg、鹽2小匙、黑胡椒少許、丁香10粒、迷迭香（新鮮）1支、柑橘醬10大匙、蘋果醬（作法→如下述）全部分量。 **配菜：** 馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/318/52411
腸胃虛寒鬧腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒緩效用大PK

…升級，但用餐環境轉到西式餐廳，所點的玉米濃湯或牛排，卻要加上黑胡椒粒才夠味！雖然都是胡椒，但顏色一黑一白，所蘊含的風味和保健作用也有差異，該如何妥善使用？且聽中醫師怎麼說！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/52159
吃錯易成癌症體質！營養師防癌早餐3大好食材

… **材料：**草莓10顆、美生菜1/4顆、去骨雞腿；醬油、黑胡椒、蒜頭適量。 - **作法：** 1. 草莓洗淨、美生菜洗淨切塊備用。 2. 去骨雞腿用適量醬油、黑胡椒和蒜…
http://www.top1health.cn/Article/233/52055
美白最怕「豬隊友」！常吃3類食物，等於做白工

…0公克、綠花椰菜90公克、橄欖油1茶匙、白酒1茶匙；迷迭香、黑胡椒粒、胡椒粉、鹽，適量。 **作法：** 1. 將鯛魚片均勻塗抹上鹽、胡椒粉，並用紙巾將表面水分吸乾備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641
「完全營養品」～早晨最佳食品雞蛋這樣吃更美味

…1片、乳酪絲10g，奶油、橄欖油皆適量，美乃滋1大茶匙、粗粒黑胡椒適量。 **作法：** 〈1〉橄欖油與奶油放入平底鍋加熱，炒沙拉菠菜。〈2〉在耐熱器皿內塗上薄薄一層橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/80/51669
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

…、玉米筍50g、紫洋蔥30g、義大利香料粉適量、橄欖油1t、黑胡椒粒適量。 **醃料：**鹽1/4t、醬油1t、蒜末1t。 1.將去骨雞腿肉切塊，加入醃料醃製數分鐘後備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
3種人必喝！薑黃變身黃金拿鐵，抗發炎超級棒！

…ldi doodh」，是植物奶為基底，加入薑黃、椰子油、薑、黑胡椒、肉桂和蜂蜜等材料製作而成，在古代阿育吠陀的食療法中，認為其有治療咳嗽和感冒的功效。而國內營養師分析黃金拿鐵的組成…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450
咳嗽總是好不了？自製天然薑汁蜂蜜止咳飲

…蜜止咳飲》** 材料：A. 橘子1顆、檸檬1顆、生薑切塊、黑胡椒粒2匙、肉桂香料1根。B. 椰子油2茶匙、蜂蜜1小杯。做法： 1. 將材料A放入鍋中攪拌 2. 開小火蒸5…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396
護眼吃紅蘿蔔哪夠！營養師激推：滿滿葉黃素菠菜烤蛋

…蔔丁30公克、豌豆20公克、雞蛋1顆、牛奶20毫升、鹽少許、黑胡椒少許做法／ 1.菠菜葉用少許油炒熟，加入玉米粒、紅蘿蔔丁、豌豆拌炒。 2.將蛋、牛奶、鹽及黑胡椒打散。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51203
護眼吃紅蘿蔔哪夠！營養師激推：滿滿葉黃素菠菜烤蛋

…蔔丁30公克、豌豆20公克、雞蛋1顆、牛奶20毫升、鹽少許、黑胡椒少許做法／ 1.菠菜葉用少許油炒熟，加入玉米粒、紅蘿蔔丁、豌豆拌炒。 2.將蛋、牛奶、鹽及黑胡椒打散。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/50766