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天气又变好冷啊！低温特报来袭，台湾有时各地急冻，一不小心没有做好保暖功夫，就容易受寒感冒，又或者支气管较敏感的人，会出现频频咳嗽、喉咙痒痛的症状。想要缓解咳嗽，难道只能喝热水或是吃颗薄荷喉糖吗？当然不只如此！

为什么常常咳嗽、又难好？

咳嗽不只是自己觉得难受，还会影响到身旁的人，偏偏又总是很难痊愈，可能的原因有很多：喉头炎、支气管炎、肺炎、肿瘤都可能造成咳嗽。本身有吸烟习惯或是吸入刺激性气体、服用药物的副作用也有可能会咳嗽，例如常用的降血压药ACE抑制剂。慢性咳嗽则跟过敏性鼻炎、气喘等有关，有些患者更可能长达数年、数十年，都久咳不愈。

久咳不愈超过3个星期以上，以因过敏引起鼻涕倒流的痰咳，以及胃酸逆流让喉咙卡卡的干咳最为常见，而常在夜晚发作的气喘会造成痰咳，容易被误认为长时间感冒没好。另外，慢性阻塞性肺病、肺结核，甚至是肺肿瘤也会引起慢性咳嗽，但通常还会合并其他症状。

缓解喉咙不适，试试看这个！

时值春天，许多人也开始犯过敏症状，因此支气管过敏、过敏性鼻炎等症状也越来越频繁，缓解咳嗽不一定要靠薄荷喉糖，吃过多反而可能会让喉咙更为干燥不适。根据美国健康信息网站“HEALTH”文章所介绍的简单就能补充丰富维生素C、促进代谢的天然止咳糖浆，一起来动手做看看！