養顏美容 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「養顏美容」搜尋結果

總共找到 386 筆符合關鍵字「養顏美容」的資料

養生也吹Pantone色！秋冬必吃紅石榴的3大健康理由

…病的威脅。另外，維生素C也是協助膠原蛋白合成的物質，對於想要養顏美容的民眾，也是相當適合。 **3.多酚類：**石榴中的多酚類具有高度的抗氧化能力，在許多研究中被認為對於高血…
http://www.top1health.cn/Article/80/54537
高麗菜生吃VS熟食哪個好？營養師：關鍵是...

…C：**適度補充抗氧化物質維生素C，有助人體對抗自由基、發揮養顏美容、增加膠原蛋白生成、提升免疫力的作用。 **營養素3／維生素U：**高麗菜中富含的維生素U成分，能促進胃黏…
http://www.top1health.cn/Article/302/54434
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…1份水果（熱量約60大卡），建議每天攝取兩份新鮮水果，有助於養顏美容、促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、維持健康。此外，中秋佳節親友更要相約走出戶外賞月，散步動一動幫助消耗多餘的熱量，流…
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
救救「僵屍族」！喝醋能讓筋骨更軟Q嗎？

…護關節？** 吃豬腳可補充膠質、膠原蛋白以達保護關節及養顏美容之效，這是常見的一個迷思，目前仍無足夠證據顯示口服膠質或膠原蛋白可達上述功效。膠原蛋白是一種蛋白質，平時可藉由攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/53086
經血量暴增是子宮肌瘤作祟？這3步驟有助自我檢測

…**地雷4／富含雌激素的食物：**另外，坊間許多標榜吃了可以養顏美容的食品。例如，蜂王乳、羊胎盤素、雞皮和動物內臟等，都是容易殘留大量動物雌激素的食物。若患有子宮肌瘤的婦女任意服用…
http://www.top1health.cn/Article/12/53114
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…可促胃腸蠕動，清宿便，減少油脂吸收；洛神花含豐富的花青素，可養顏美容，調整血脂；甘草調和諸花草味道。 **飲用方式：**可吃完飯後飲用1杯即可，每天最多2杯。 **提醒：**孕…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
私密癢又臭抓不停〜救星報到：運動+補前花青素

…類、前花青素，都有助保養私密處、舒緩不適，擺開女性困擾，並能養顏美容。透過食物攝取前花青素，很難達到標準的攝取量，建議是每天攝取60毫克前花表素，所以，有一些採取濃縮方法或…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分

…葉，其實營養含量比芹菜莖更高！像是有助於消水腫的鉀離子，或是養顏美容最重要的維生素C，都是芹菜莖的數倍高，下次洗菜時就有理由（偷懶）不拔葉子囉！ ![][122897] *…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

不少人覺得水果很健康，可以養顏美容，對貧血也有助益，更多人認為，葡萄、櫻桃富含鐵質，藉由水果補鐵，不用擔心膽固醇、熱量問題......，但這些「觀念」真的正確嗎？談…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…中醫臨床可用於治療泌尿道感染；而一般紅豆的形狀橢圓，是補血、養顏美容的好選擇，但無解毒功能。 **體質發火5類型　症狀和滅火方式各不同** 至於內在體質引發的火氣，林親…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…喝茶好處多多，可以幫助抗老化、預防癌症、降低心血管疾病還可以養顏美容、幫助肌膚美白。當皮膚受到陽光照射會產生許多自由基，自由基會讓皮膚乾燥、暗沉並誘使黑色素沉澱，而茶葉中的兒茶素有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
番茄防癌又控血糖　營養師叮嚀：這一族群別多吃

…力，有助清除體內自由基，預防老化，許多女性吃番茄的目的便在於養顏美容。而膳食纖維除了可以保健腸道，還能幫助控制血糖，對糖尿病患者來說，肚子餓的時候，吃一顆「大番茄」當點心，就是個不…
http://www.top1health.cn/Article/80/51819
身體虛弱、面蒼老　女中醫：快吃豆芽菜補營養

…，中醫師表示，豆芽菜高纖低卡，又能提升體內陽氣，是減重瘦身、養顏美容和控制血脂時，不可多得的好幫手，不吃實在可惜！ **豆粒→豆芽菜　營養更有助人體吸收** 「豆…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699
芭樂籽吃了會便祕？事實的真相是…

多C多健康，維生素C能保護細胞抵抗自由基的傷害，幫助養顏美容和預防老化，而在水果大PK中，芭樂絕對是「維生素C之王」，然而，坊間一直有「芭樂籽不能吃，吃了會便祕」的說法，真的是這樣…
http://www.top1health.cn/Article/80/51651
肥胖、肌力差全因它？吃花椰菜調節荷爾蒙、促代謝

…綠色蔬菜一員的花椰菜，更含有抗氧化力一流的維生素A；以及有利養顏美容、幫助膠原蛋白合成、減輕壓力的維生素C成份。再加上，每100公克的花椰菜就有4.3公克之多的蛋白質（高麗菜含量有…
http://www.top1health.cn/Article/101/51773

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞