解膩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「解膩」搜尋結果

總共找到 191 筆符合關鍵字「解膩」的資料

呷粽減脂解膩！5道茶飲餐後吃

…00 c.c.一同煮沸後去渣，即可飲用，可幫助消化減脂、去油解膩。  ![「益氣消暑茶」具有清暑益氣、明目解渴的作用。（圖片提供／彰化基督教醫院）][56…
http://www.top1health.cn/Article/82/18864
6大刮油食物　消水腫助減重

…是滷肉時，加入些許的山楂也是不錯的選擇。如果想要有效發揮山楂解膩去油的效果，可以試試煮水的茶飲喝法。 **★日山楂茶** **材料：**山楂3錢（約10g）、水800c.c…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
三大減重密技！陳昭榮怒甩14公斤

…攝取其中的膳食纖維與水果酵素，也可以搭配健康食品輔助達到去油解膩，幫助腸胃更容易消化。 **陳昭榮邊吃粽子邊享瘦　秘笈大公開** **1.粽子切忌吃到飽：**由高油脂肉塊、…
http://www.top1health.cn/Article/320/18808
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…15分鐘的運動，效果會十分顯著。 **TOP5 綠茶　解膩消脂** **效果：** 1.兒茶素幫助解膩消脂。兒茶素能加強熱能產生，促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率，刺激…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
孜然不只搭羊肉　還能解毒治胃寒

…悠久且具非常高的食療價值。 ![][54877] **■解膩祛腥又殺菌、解毒** 「孜然」是維吾爾語，又叫「阿拉伯茴香」，原產於中亞、伊朗一帶，除了用於調味、萃取精油，還能有…
http://www.top1health.cn/Article/333/18363
暴食像喝油！餐後2茶飲降血脂

…。中醫師建議依據個人體質判斷，飯後來一杯清脂茶飲，不僅可去油解膩，還能調理肝脾腎的臟腑功能，降低膽固醇和血脂肪。 ![飯後來一杯茶，不僅可去油解膩，部分茶飲所用的中藥材含具有降低…
http://www.top1health.cn/Article/258/17917
白蘿蔔坑疤被蟲蛀　敲打空洞聲過熟

…C等營養外，口感更是清甜好吃，不論是清炒、滷肉、燉湯都能達到解膩、增添料理風味的作用。不過，對多數民眾來說，挑選美味新鮮的白蘿蔔卻不容易。最害怕的就是，選購到不新鮮、味道苦澀、纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/17866
消疲提神飲！南非茶不怕咖啡因擾眠

…南非國寶茶的焦糖味過於甜膩，也可適量添加檸檬草，中和香甜味、解膩，提升新陳代謝的循環，加強消除疲勞。因不含咖啡因，卻又有提振精神的作用，此「檸香南非茶」的複方茶飲可在早上或晚上飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/17805
擊退體脂肪！喝3款消脂茶要對時

…、高糖份食物所引發的肥胖效應。值得注意的是，這些化油、消脂、解膩的茶飲，適用對象和飲用時機各有差異，想當個高效率的聰明甩脂者，還需多做功課，選擇對的方法才能事半功倍。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799
8個減重小訣竅！健康不復胖

…也倍受期待，建議大家吃甜點時可以配上一杯溫熱的無糖綠茶，不但解膩，更能抑制糖分吸收。 **方法8／泡澡促代謝** 覺得麻煩而只沖澡的人，可以試著養成泡澡的習慣。基本上泡…
http://www.top1health.cn/Article/250/17795
吃太肥怎麼辦？7秘訣清腸甩油

…高纖蔬果。][50660] **4.葷素混搭，高纖飲食解膩：**年菜多半大魚大肉，蔬果常被疏忽，造成膳食纖維普遍攝取不足，容易造成腸胃不適，年後不妨設計蔬果入菜，以葷素混搭，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17544
過年吃太多？自製2款消水腫飲料

…腹部堆油的風險。 **消小腹窈窕茶** 功效︰去油解膩，健胃整腸，潤腸通便；消血脂，減少腹部肥胖。材料：山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。做法：將所有藥…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547
過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

…，省錢又健康，若覺得索然無味，也可加入新鮮檸檬切片增添滋味，解膩又健康。 ##[★《狠甩肥胖》深綠蔬菜佐油醋醬](http://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
自製窈窕茶消小腹　按飢點降食慾

…轉小火煮10分鐘即可，稍涼後即可飲用。 **效果︰**去油解膩、健胃整腸、潤腸通便。幫助消血脂、減少腹部肥胖。 **中藥材功效：** **●山楂：**含有解脂酶，幫助消化，去…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421
拒絕環境毒害　用對方法料理更安心

文／周子嵐吃得油膩，來盤生菜沙拉解膩，家裡宴客，來道糖醋排骨吧！這些都是毒物專家林杰樑家的餐桌不曾出現的菜餚，林家到底吃些什麼呢？照顧一家人起居的媽媽，該如何在料理上為家人健康…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384