補水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補水」搜尋結果

總共找到 414 筆符合關鍵字「補水」的資料

喝熱檸檬水有助排毒？營養師揭露10大養生神話背後真相

…a Rumsey所說：「任何水，不管是熱的還是冷的，都有助於補水和消化。」此外，熱檸檬水可能還會嚴重破壞牙齒，尤其是早晨第一次喝東西時，因為這會損耗牙釉質。話雖這麼說，但其實咖啡也…
http://www.top1health.cn/Article/101/73792
偏方消除熊貓眼？必知黑眼圈４類型

…避免眼部的陰影。通常市面上可見的眼膜，大多是針對眼周進行補水、保濕，因為眼睛周圍並沒有汗腺、皮脂腺的分布，因此較容易乾澀，導致眼下皮膚通常老化較快。使用眼膜時，除了可以增加保濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/73814
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…的情況發生，民眾一定要少碰甜食，和富含高糖的手搖飲，養成充分補水的習慣。 **祕笈2／久坐族適度活動、促血循：** 除了從矯正飲食習慣下功夫外，吳建東中醫師也提到，現代人普…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
腹痛、呼吸急促…小心兒童罹患糖尿病併發酮酸中毒！

…酸中毒且血中有酮體，可確診為酮酸中毒。住院治療時會緩慢大量的補水、注射胰島素，脫離危險期之後，給予患者和家屬飲食衛教，並需終生施打胰島素穩定病情。酮酸中毒也可能發生於第二型糖尿病，…
http://www.top1health.cn/Article/33/72693
當預產期強碰春節！孕媽咪過年安胎、生產必知備忘錄

…道感染，加上憋尿會讓膀胱脹大刺激子宮收縮，乘車途中一定要規律補水、排尿，才不會讓返鄉之旅變成「生產之旅」。 **攻略5.自駕儘量坐後座，隨時伸展手腳。** 副駕駛座比較窄小…
http://www.top1health.cn/Article/17/71492
PM2.5害你變窩囊「肺」！吳明珠：多吃洋蔥、香蕉、強肺茶飲養肺

…色的食材多富含水分，含有豐富的植化素、纖維素及抗氧化質，利於補水，能滋陰潤燥，溫肺養肺，清肺抑火的作用，還可維持正常血壓、降低膽固醇、抗發炎，且可提高免疫功能預防潰瘍和胃癌，保護心…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607
拒絕乾荒肌　營養師教你選對6種當季蔬果，吃出保濕力！

…擺脫惱人皮膚乾燥的問題，保濕是首要關鍵！然而，想要成功幫肌膚補水，除了塗抹保養品之外；適度食用草莓、柑橘等6種當季盛產的新鮮蔬果，更是由內而外，輕鬆為肌膚保濕、補水的好方法。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589
睡前準備1杯「還陽水」，起床後喝光助養生？中醫師這樣說…

…* 除了推薦大家起床喝杯溫開水外，賴睿昕中醫師也提到，適度補水對於人體健康的維持也非常重要。建議民眾平時也可以養成下列好習慣，譬如，在運動前，先飲用約500c.c.溫開水，不但能…
http://www.top1health.cn/Article/324/71292
現代女性多晚婚，該凍卵嗎？醫建議這年紀前品質佳

…質，因此無法確保每次凍卵的成功率。 **術後多補水．嚴禁跑跳撞擊動作** 在注射針劑、服用藥物的階段，黃楚珺醫師提到，若是年輕的女性，因為卵巢功能較好，可能會出現卵…
http://www.top1health.cn/Article/12/69103
冬天肌膚鬧脾氣～預防乾癢、濕疹謹記「3要」

…節變化，溫差大，溼度又趨於乾燥，肌膚受外在環境因素刺激，導致補水的需求增加，而此刻若肌膚保養程序未足以因應需求變化，很容易就有許多肌膚的問題產生。 **預防肌膚乾癢　牢記保…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979
秋天肌膚2大殺手：皮膚乾、縐紋多！護膚小幫手神救援

秋天日夜溫差大，臉上肌膚容易缺水，補水不夠就變成「乾夫人」了，再加上沒有做好肌膚保養滋潤，脫水後皮膚甚至更容易產生縐紋，爬上臉被戲稱能「夾死蚊子」。皮膚乾、縐紋多，似乎已經變成季節…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799
口臭是肝不好、火氣大？薄荷菊花綠茶除口臭

…翹可清心瀉心火。 **5.陰虛火旺型：**可選生地黃、麥冬補水，避免口乾舌燥引起的口臭。 **中醫：口臭「心肝火旺」　清心肝火2茶飲** 中醫師沙政平強調，對於口…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620
秋天眼睛乾澀紅癢〜防乾眼症，6大營養素不怕缺水又缺油

…素A、C、DHA、花青素、葉黃素等5大營養素，來為眼睛「加菜補水」。 **1.維生素A：**維持正常的淚液分泌，有助於淚液分泌平衡，進而改善單純的乾眼症問題。推薦：南瓜、紅蘿蔔。…
http://www.top1health.cn/Article/320/63602
別小看便祕，輕忽易加速人體衰老　DIY鳳梨苦瓜湯補水助消化

…，因為大便燥結難下，最主要的原因是身體缺水，湯水正好能為身體補水，滋潤腸道。 **【鳳梨苦瓜湯】** 鳳梨苦瓜湯不僅可以降火，還能改善消化不良、脾胃虛弱，對便祕也有很好的緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417
喝金針菇茶能瘦腹？營養師：甩內臟脂肪必知3關鍵要素

…日飲水量就不足、不愛喝水的民眾增加水分攝取的話，其確實是有利補水、透過足夠的水分攝取，提升人體燃脂效率的一種替代補水方式。 ◆金針菇茶富含亞麻油酸能提升脂肪代謝？4天僅…
http://www.top1health.cn/Article/101/58285