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「腦袋」搜尋結果

總共找到 430 筆符合關鍵字「腦袋」的資料

好暈啊！眩暈症發作怎麼辦？5項詳細檢查，找出病因

…血糖過高，導致血液循環不良，嚴重甚至造成心血管阻塞，也可能是腦袋長瘤，光是吃止暈藥只能暫時緩解眩暈的症狀，沒有及早就醫檢查找出病因，後果非常不堪設想。 **【內容出處：常春月…
http://www.top1health.cn/Article/243/63610
吃益生菌會乳酸中毒和傷腦？醫師從新研究學到的是...

… (名詞解釋：腦霧(brain fogginess)，覺得腦袋鈍鈍不清晰，判斷力、專注力、短期記憶力受到影響的主觀感覺，持續超過三個月。其實腦霧的感覺不少見，就是覺得腦袋鈍鈍的，…
http://www.top1health.cn/Article/248/63544
鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元凶！中醫推這茶輔助調理

…經常熬夜：** 如果民眾又喜歡熬夜、睡眠不足，更會使眼睛和腦袋不斷過度運作、耗損，長期下來，頭部自然容易因血管緊張、收縮造成頭痛。  ![想要改…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500
開心再忙都沒關係？只要工作就會有壓力，別忘了適度幫情緒排毒

…掉所有開關。這就是理想的假日模式。請意識著理想的假日模式，讓腦袋好好休息。 **製造去甲腎上腺素的最佳飲食法則** 藉由飲食能改變去甲腎上腺素的運作方式，也可以提升專注力和…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359
想要靈感、創意源源不絕？午餐試試新店、新菜色效果好！

…餐的時候，我一定會攜帶「筆記本」。因為，等餐時，或者吃飯時，腦袋經常浮現各種很棒的創意和靈感。 **本文出自大牌出版《別再錯用你的腦，七招用腦法終結分心與瞎忙：腦科學佐證，日…
http://www.top1health.cn/Article/318/59305
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

大家都說「多動腦，人不老」，但許多上班族工作像八爪章魚，從行政、企劃、執行到末端服務，什麼都要會，什麼都要想辦法，「一心多用」的結果卻常常讓人感覺「變笨了」，腦子越來越不好使。對此…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…很多時候還不是故意的！為什麼每次「小紅」報到，女生特別容易有腦袋當機、智商斷線的情況？傳統中醫認為與心血和心氣、腸胃消化系統的失調密切相關，想要搶救生理期腦力，吃對食物相當重要！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
失眠和藍光有關？選對電視，不干擾退黑激素分泌好入睡

您也有這樣的困擾嗎？明明身體很累，腦袋卻還是很清醒，怎麼躺都難以入睡？根據臺灣睡眠醫學會106年最新調查發現，全台約有每5個人就有1人飽受慢性失眠症所苦，總數超過400萬人！小心失…
http://www.top1health.cn/Article/76/58183
老覺得孤獨、不開心？試試這快樂7法則，找回好心情

…老師說的一個技巧我一直在使用。他當時說，關注你的呼吸，關注你腦袋裡面浮現出來的念頭。想像你面前有一個傳送帶（或者鐵軌），當你有念頭冒出來，將這個念頭打包，放在傳送帶上，讓它走掉；下…
http://www.top1health.cn/Article/245/58170
壓力好大怎舒壓？接吻、開窗，11個意想不到的生活舒壓法

…rlotte vanOyen Witvliet說：「當我們的腦袋不斷重複那些不愉快的互動經驗時，身體系統也會因此受到損害。」學會原諒、讓負面情緒離開，才是真正有助紓解龐大壓力的方法…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074
促進代謝又排毒〜呼吸好療癒！來練逆式胸部呼吸

…化，藉此強化免疫機制。 **4.穩定及提升專注力：**能讓腦袋清楚，腦海中紊亂的思緒，可以藉由呼吸聚焦在一個點上，而能有條不紊地思考，能因為專注而提升個人效率。現在就來學…
http://www.top1health.cn/Article/33/57964
想舒舒服服睡醒，可以睡回籠覺嗎？

…經在路肩小睡了整整一個小時，醒來後再上路，但五分鐘之後，因為腦袋還迷迷糊糊的，就發生了死亡車禍。也就是說，如果要小睡休息，應該控制時間在15分鐘以內，也就是在進入深層睡眠前結束，或…
http://www.top1health.cn/Article/76/58045
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

…剛才有沒有關瓦斯、經常忘記今天早上是否已經吃過藥、看到人想破腦袋卻叫不出名字、甚至經常忘記下一秒要做什麼…？當你開始出現以上「症頭」時，代表記憶力逐漸衰退，甚至大腦初老化來臨；如果…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
上班族午後失神欠活力　恐是「假性疲勞」作祟？！

…能幫助你活力回神。 **營養轉換不完全，讓你腦袋鈍鈍？** **專家：微酸甜的100%果汁可能比咖啡、茶飲更能讓你活力回神！** 為什麼午餐後特別容易失神、無神…
http://www.top1health.cn/Article/248/57865
喝酒=喝油？營養師教你３招，減肥也能安心小酌

…大量酒精通過胎盤進入胎兒的內臟和腦中會使細胞乾枯，很可能生下腦袋乾又小、心智不全的嬰兒（胎兒酒精症候群），不可不慎。 **★華人健康網關心您：飲酒過量，有礙健康**
http://www.top1health.cn/Article/101/57817

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