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…、暖胃的補身效果,也適合全家大小享用。為了方快速料理,坊間玉米粒或玉米醬,不需添加其他油料和調味品,5分鐘即可煮出一鍋好喝的濃湯,輕鬆達到溫補效果。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707…![][86554] 2.在水龍頭底下用清水沖洗,雙手捧起米粒輕搓。約搓洗30 下後拿起網篩,將變濁的洗米水倒出。 3.接著持續注入清水,重複②相同的搓洗動作,一直到洗米水呈現…
http://www.top1health.cn/Article/145/29705…顆):紅蘿蔔約100公克。 *黃色丸子(25~30顆):玉米粒末約100公克。 *綠色丸子(25~30顆):麻芛純粉約35公克、毛豆仁約100公克。 *黑色丸子(25~30顆…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651…塗氟是一樣的。但是必需由家長幫忙擠牙膏,三歲以下的孩子只需要米粒大小(圖左),三歲到六歲的孩子則是一顆青豆的大小(圖右)。 Q:乳牙齲齒為何要治療? A:可能有家長會認為乳…
http://www.top1health.cn/Article/87/29257… **材料/**雞蛋(大)2顆、南瓜泥60克、磨菇2朵、玉米粒1至1.5大匙、桂冠原味沙拉2茶匙、黑胡椒適量。 **作法/** 1. 將南瓜泥與原味沙拉醬調勻。 2. 再將…
http://www.top1health.cn/Article/320/28681…[83420] **【這樣挑選玉米】** 1. 玉米粒整齊飽滿。 2. 玉米外葉鮮綠略帶黃,玉米鬚新鮮密布。 3. 顏色呈金黃色,表面富含光澤。 ![][83417…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532…部分的營養存在於糠皮和胚芽中,但是多數民眾吃的白米飯,卻是將米粒的糠皮和胚芽都去除,只保留中間的胚乳,雖然比較容易入口,營養價值卻少了許多。 <!--more--> ![民眾可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28444…**材料:** 蘋果1顆、奇異果40公克、芒果40公克、玉米粒20公克、小黃瓜30公克、紅蘿蔔20公克、美生菜30公克、紫高麗菜20公克、葡萄乾少許、無糖優格50毫升。 **做…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374…同樣選用專用的厚釜鍋具來煮飯,厚度是一般外部常用飯鍋的2倍,米粒在鍋中的受熱能夠均勻,煮出來的米飯也就能柔軟膨鬆、冷卻Q彈。
http://www.top1health.cn/Article/320/27866…感覺有油膩感,甚至水面浮有油斑。仔細看,能看到其顏色不均勻,米粒有一點淺黃色。通常可以判斷,這種米有毒。 **油:** 採油的方法主要有壓榨法和浸出法兩種。壓榨法屬於純物理…
http://www.top1health.cn/Article/343/27849…木耳) **第二層:**水分較多的蔬果 (例如:小黃瓜、玉米粒、奇異果、鳳梨、火龍果) **第三層:**不宜浸泡的乾糧、麵食 (例如:綜合堅果、麵條、米食) **第四層:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805…給大家幾道玉米養顏食譜。 **玉米濃湯** 原料:玉米粒、黃油、牛奶、麵粉、高湯。 做法: 1、炒鍋加熱,放入黃油。 2、放入少許麵粉小火翻炒,待麵粉炒出香味後倒入高…
http://www.top1health.cn/Article/320/26665…**份量:**2人份。 **材料:** 綠花椰菜1顆、玉米粒2杯、水煮鵪鶉蛋10顆、鹽、胡椒各少許。 **作法:** 1.把綠花椰菜切成小朵,用鹽水汆燙。 2.把綠花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516…便料理。特別是還可以挑選自己喜愛的低熱量食材,像是牛番茄、玉米粒、細蘆筍等夏季當令食材,吃起來清爽外、又能讓身體健康不卡油。(影音/剪輯江旻駿) 搭上現在許多年輕上班族,周末…
http://www.top1health.cn/Article/320/26382…不僅保存方便,品質也會更好。 **加工食品類** 玉米粒或豆類的罐頭,將裡面的料撈出來,另外裝到密封容器中保存,並不是因為一直放在罐頭裡容易變質,而是由於罐頭一旦鏽化會產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253