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「清洗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清洗」的資料

蘋果連皮吃，能防癌、抗過敏？營養師：關鍵在4大營養素

…防眼睛疲勞等功效。 **鹽巴搓揉蘋果皮、用清水清洗，去除人工果蠟** 雖然蘋果皮有上述對人體健康有益的營養素，但許多人擔心蘋果表皮塗蠟，會因此吃下肚，而不敢連皮一起…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218
蔬果該如何保鮮不腐爛？還在擠爆冰箱？存放小撇步快學起來

…味上，總是不如正值盛產期的美味。蔬果買回家後，我習慣一次全部清洗乾淨，因為洗菜要花的時間是省不了的（我的習慣是：有機蔬果洗三次，非有機的則洗六次），與其每次要用時都得花大把時間清洗…
http://www.top1health.cn/Article/318/75039
20分鐘完成超低卡美味料理！咖哩豬肉蒟蒻麵，讓你吃飽不怕胖

…片，蒜頭切片，小黃瓜跟胡蘿蔔都切成絲。 2.蒟蒻麵清洗後，先放入滾水中煮2~3分鐘，可以去除蒟蒻的腥味。 3.準備一油鍋，放入蒜片略微爆香，再將豬里肌先下鍋煎至…
http://www.top1health.cn/Article/101/75054
妙齡女自己拔罐睡著，冒出30個水泡痛醒！醫師：別超過這個時間

…計水泡數量超過30個，症狀相當嚴重。於是立即幫她徹底清洗傷口並敷用抗生素藥膏，以減少感染的機率。萬一病患自行處理傷口未妥善的話，細菌侵蝕到皮膚的真皮、脂肪層，小則留下疤痕；…
http://www.top1health.cn/Article/242/75037
小蘇打粉天然無毒！9種省錢居家妙用報你知

小蘇打粉妙用多，舉凡居家食用、烹煮、個人清潔、美容、消毒、清洗……，幾乎都少不了它，到底它有哪些神奇妙用呢？應該如何選擇適合的小蘇打粉，在使用上有哪些禁忌？小蘇…
http://www.top1health.cn/Article/318/74973
吃鼻屎能增免疫力、挖鼻屎鼻孔會變大？耳鼻喉科醫師破解3大迷思

…提到鼻腔的保養方式，建議，可在每天早晚洗臉的時候，利用洗鼻水清洗一下鼻子，用食指的指腹清洗鼻孔內上部位，用無名指的指腹清洗外下部位，清洗鼻子可防止鼻孔乾燥及發癢。鼻涕也是我們自我檢…
http://www.top1health.cn/Article/302/74900
喝水果水能排毒減肥？營養師：檸檬、薄荷、黃瓜3大狠角色

…黃瓜、水或氣泡水。 **作法：** 1.將所有食材徹底清洗乾淨。 2.檸檬、柳橙、小黃瓜切片備用。 3.將所有食材依序放入容量約1000c.c.左右的玻璃水杯中，柳橙可再…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678
只有320大卡！DIY義式酪梨波菜烘蛋，超有飽足感

… **事前準備：** •將菠菜的根部切除並挑掉爛葉後，用水清洗乾淨，切長段。 •將雞蛋打散成蛋液。 ![][168425] **作法：** 1.將全麥麵包切小丁；…
http://www.top1health.cn/Article/312/73778
孩子不愛吃海鮮？動手做美味、營養蝦子拌飯，擄獲大小朋友的心

…砂糖1 小匙、鹽漬海帶絲8g。 **做法：** 1.清洗鹽漬海帶絲，再浸泡，洗去過多鹽分後，切碎。 2.洗米煮飯。趁煮飯時，把紅蘿蔔切碎。鴻禧菇切除根部。蔥切成蔥花。…
http://www.top1health.cn/Article/320/72552
自然產＆剖腹產差在哪？一次掌握產程常見疑問

…師會檢查胎盤的完整性，然後進行會陰縫合，縫合結束後，由護理師清洗陰道與會陰區域，才算結束自然產產程。而剖腹產則須在術前禁食8小時，採用半身麻醉，於恥骨聯合上緣2指幅處（約4…
http://www.top1health.cn/Article/234/72521
更年期患萎縮性陰道炎，頻尿、陰道乾癢上身？女中醫教你這樣緩解

…炎問題的女性，建議盡量不要經常使用肥皂等，刺激性強的清潔用品清洗外陰，以免加重皮膚乾燥的情況發生。][163416] **★中醫坐浴** **材料：**苦參…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547
幫寶寶洗澡好可怕？新手爸媽謹記5步驟不NG

…臉。切記擦拭眼睛時，擦過一次即可，不需來回反覆擦。 3. 清洗頭部：用虎口將寶寶的耳朵壓住，避免洗頭時耳朵進水。先用水打濕頭部，使用清潔用品搓洗，動作儘量放輕，避免寶寶眼睛進水，…
http://www.top1health.cn/Article/251/71481
動不動就脹氣？早餐自製藜麥低脹氣粥好營養

…，而且還不含麩質，易消化，兼具甜味與美味的好食材。請注意，在清洗黎麥時，要多清洗幾遍，以把它的苦味給洗掉。 **食材：** • 黎麥⋯⋯75 公克。 • 無糖米漿…
http://www.top1health.cn/Article/318/70282
簡單一步驟，做出不會變黑的蘋果泥　對寶寶還有這些隱藏好處

…*電鍋外鍋：**1杯水。 **做法：** 1.蘋果削皮、清洗、切掉果核取果肉。 2.放入電鍋裡，外鍋加入1杯水蒸熟後，再用攪拌棒打成泥狀即可。 3.密封後，冷藏保存3天，冷…
http://www.top1health.cn/Article/251/70170
懷孕可以從事性行為嗎？需不需要戴套？婦產科醫師解答7大Q&A

…pH值呈現弱酸性，若任意灌洗恐將因此破壞陰道內菌叢平衡。所以清洗時，只要簡單撥開小陰唇、清洗外陰部即可。若是想要使用清潔用品，則建議選擇pH值相對較低，介於3.5～4.5間的弱酸性…
http://www.top1health.cn/Article/234/69112