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「消除水腫」搜尋結果

總共找到 265 筆符合關鍵字「消除水腫」的資料

三高族看過來　這10種食物降血脂

…胃蠕動，清除血清膽固醇。蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝，消除水腫。同時，蘋果富含鉀元素，可以緩解因攝取過量鈉而引起的水腫，還有利尿的作用。經常吃蘋果的人，膽固醇含量比不經常吃蘋…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848
完美體態這樣維持！孫儷分享保養新秘訣

…飲食習慣，比如晚上10點半入睡，早上6點半起床，倒立5分鐘來消除水腫，然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。別說在忙碌的演藝圈，孫儷的生活可能甚至比大多數…
http://www.top1health.cn/Article/324/29632
腳踝扭傷為何好不了？復健師破解奧秘

…傷要好得快，首先要做的是冰敷而非熱敷，再搭配適度的腳踝運動，消除水腫瘀青，水腫一消扭傷自然恢復的快。此外，由於韌帶拉傷至少需要1個月的時間，才能夠完全恢復，若扭傷後沒有適當保護患處…
http://www.top1health.cn/Article/238/29495
重要日子卻水腫？達人親授消腫秘訣

…的作用。 **食物2／香菇：**含有豐富蛋白質，有助代謝，消除水腫，最好將香菇煮湯吸收更好。 **食物3／薏仁：**薏仁分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。…
http://www.top1health.cn/Article/292/29259
讓你越嚼易瘦！減重族必知12種食材替換法

…富咬勁的「海帶」取代，不僅較易有飽足感，其豐富的鉀質還有助於消除水腫呢！
http://www.top1health.cn/Article/250/29004
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…「利小便」，則是利尿的意思，藉由小便將水濕引出的方式，來達到消除水腫的目的，臨床上常用的處方有五苓散、豬苓湯、真武湯、苓桂朮甘湯、濟生腎氣丸、五苓散等。 **消水腫快喝中醫2…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
水腫難消？巧喝玉米鬚水利水去濕

…助於通暢人體肝、膽、腎等經脈，並發揮利尿、代謝人體多餘水分、消除水腫問題的作用。][83910] **★玉米鬚水** - 材料：視個人需求決定添加玉米鬚的量，體重過重有減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/28721
水果水喝對了嗎？必知10大Q & A

…有鉀成分的水果水，因為鉀具有強效的利尿作用。另外也可以選擇「消除水腫」的對應食材來製作。當然，每個人適合的分量都會有所差異。若喝到肚子飽脹或在鹽分較多的飲食中飲用過多就會引起水腫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28712
5招緩解孕期水腫　要吃優質蛋白質

…電視或聊天時，準爸爸可以幫準媽媽捏捏小腿和腳，不僅可以預防和消除水腫，同時也能增加雙方的感情。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載*…
http://www.top1health.cn/Article/17/28646
徐若瑄終於洗澡了　中醫：米酒+水嘛通

…開以後，可以促進產後媽咪的血液循環，幫助去風寒；薑皮還有助於消除水腫。另外，茯苓、白朮等藥材也有消水腫的作用。使用老薑煮水的時候，建議將10至15公克的老薑切片或者打碎，加入1公升…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538
海帶熱量低又消水腫　6道瘦身食譜

… ![][82347] 吃海帶能促進新陳代謝，幫助消除水腫以及消耗多餘脂肪。而海帶本身的卡路里非常低，每100克，熱量僅有14大卡，比一般蔬果都要低。用海帶和肉類煮湯，更…
http://www.top1health.cn/Article/320/28186
隋棠吃杏仁易滑胎？醫：日勿逾5克

…有下墜感的媽咪，則盡量避免吃薏仁。另外，許多媽咪為了消除水腫，喜歡自製薏仁水飲用。建議媽咪，如果真的有需要，而且本身體質也適合，再行飲用。建議以2至3兩的薏仁搭配1000c…
http://www.top1health.cn/Article/320/27958
不老女神林心如　逆齡祕訣大公開

…早晨利用臉部專用滾輪按摩臉部，搭配喝大量的紅豆水、薏仁水幫助消除水腫，除了紅豆水、薏仁水和自己泡的蜂蜜檸檬水，以及每天早晨必定得喝的咖啡外，心如幾乎完全不攝取市售的含糖飲料喔！
http://www.top1health.cn/Article/292/26648
夏天養脾消水腫　擺脫4個NG行為

…起床兩頰及眼下浮腫，而且覺得非常疲倦，不想出門。醫師指出，要消除水腫，就要從最關鍵的養「脾」著手，徹底改善4個NG的傷脾習慣，配合穴道按壓、健康飲食，才是擺脫水腫的治本之道。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/26600
婦癌下肢淋巴水腫　術後5大指引

…加患肢運動（如：散步、爬樓梯），以加速淋巴液回流，如此可幫助消除水腫，但不可過度劇烈（如：跑步、爬山）。 **《指引四》抬腿：** 抬高下肢可幫助淋巴液回流，而抬高角度應大於3…
http://www.top1health.cn/Article/80/26533

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