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「檸檬酸」搜尋結果

總共找到 331 筆符合關鍵字「檸檬酸」的資料

狂吃火鍋會腎結石？營養師：5招抗結石！

…等等，如果攝取過量容易增加尿中鈣質排出，並減少可以預防結石的檸檬酸。建議每天攝取0.8~1.0公克／體重的蛋白質（例如：60公斤成人即需要60*0.8=48公克的蛋白質），並且…
http://www.top1health.cn/Article/240/50539
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

… 女中醫師吳明珠指出，山楂是天然的降脂藥，主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄，以及降低血脂的…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
減肥就喝這1杯溫飲！檸檬、蜂蜜、肉桂溫飲，讓你瘦更快！

…* 一般人常聽聞「檸檬減肥法」，其減肥原理是利用檸檬內含的檸檬酸及維生素C協助減肥，檸檬酸會減慢胃內食物排空及食物吸收的時間，使人增加飽足感。此外檸檬富含維生素C，醫學証實維生素…
http://www.top1health.cn/Article/101/50565
吃紅糖煮雞蛋抗老化！紅糖營養真的比白糖神奇嗎？

…多甘蔗的營養成分，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，包括：蘋果酸、檸檬酸等，這些氨基酸都是合成人體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動不可缺少的基礎物質，對促進健康有效用。未經過精煉的…
http://www.top1health.cn/Article/101/50447
低卡焗烤鮭魚筆管麵　一個電鍋輕鬆搞定！

…保護皮膚不受紫外線傷害，減緩皮膚老化。另外，番茄中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸能消除疲勞，促進鈣質吸收，具殺菌力。
http://www.top1health.cn/Article/399/50443
不必分場所！居家清潔5種實用清潔劑，便宜又好用

…種，建議搭配污垢的性質，用水適度稀釋後再使用。 **②檸檬酸** 酸性，具有分解水垢、次氯酸鈣的效果，針對用水的場所特別有效。可以抗菌、消臭。 **③小蘇打（碳酸氫鈉…
http://www.top1health.cn/Article/324/50462
高鈣食物第一名就是好？如何提升吸收率更重要！

…00至1000毫克，不宜過多。 **碳酸鈣VS檸檬酸鈣　含鈣量和吸收率大不同** 而在選擇鈣片時，則可諮詢專業藥師或醫師，依個人使用習慣和健康狀況選擇適當的鈣片…
http://www.top1health.cn/Article/80/50296
減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…

…化等功能。不，要注意的是，喝檸檬水避免空腹飲用。因為檸檬酸會刺激胃部，所以避免在飯前飲用。盡量在吃飯的時候共同飲用，且盡量使用飲用水稀釋即可。同時要避免1次飲用過多造成腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348
每天吃顆西洋梨，補膳食纖維+預防糖尿病！

…、C、鉀、鈣、鐵等多種營養，屬偏鹼性的食物，另外含有蘋果酸、檸檬酸，有助於解渴、利尿；西洋梨每166公克含有熱量100大卡、膳食纖維6公克，等同於每日所需的24%，更含有許多維他命…
http://www.top1health.cn/Article/33/46922
咖啡加奶落伍了！黑咖啡配黃檸檬瘦更快？

…，或是搭配碎檸檬皮一起飲用，真的會瘦更快嗎？雖然黃檸檬所含的檸檬酸成分可以讓糖代謝增加，檸檬皮中類似麻黃素苦橙成分也有促進新陳代謝的作用，但蔡怡瑄營養師認為，其主要的作用還是為咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/80/46944
蘋果西打燉肉正夯！五花肉熱量地雷，一餐勿逾60公克

…鍵便在於「酸」。翻看蘋果西打的成分標示，可以清楚看到碳酸水和檸檬酸，其中碳酸是讓蘋果西打pH值處於3左右的主要原因，而肉塊浸泡於這類酸性液體中，連結每一絲肉纖維的鏈結會漸漸被溶解、…
http://www.top1health.cn/Article/101/46876
吃鈣補充劑易增心臟病風險？藥師：勿恐慌

…額外服用鈣補充劑、鈣粉等鈣補充劑的必要。 **碳酸鈣、檸檬酸鈣怎麼選？腸胃吸收力是關鍵！** 另外，馬尚榮藥師也針對市面上常見的鈣補充劑類型的適合服用方式、吸收率、在人體內…
http://www.top1health.cn/Article/28/44596
柿子+香蕉不會中毒！腸胃不好的人不要空腹吃

…蕉　容易腸胃不適** 不過，香蕉含有較高的有機酸(蘋果酸、檸檬酸等)，而柿子富含單寧酸，空腹食用或是一次大量攝取這類含酸量高的水果，容易造成腸胃不適。因此，並不是柿子和香蕉兩種水…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669
遇到這3個時機　記得馬上補充維生素C！

…攝取紅肉、深綠色蔬菜以外，建議可以搭配維生素Ｃ、酸性物質例如檸檬酸、蘋果酸；維生素C可使三價鐵還原成兩價鐵，促進植物性鐵（非血紅素鐵）吸收，只要攝取75毫克的維生素C，就可使鐵質吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/43248
鈣片睡前吃最好？6點Q&A補鈣全攻略！

…據《藥典》資料顯示，在眾多的鈣質組合形式中，碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣的吸收率確實有一定的差異。 **Q5／鈣片劑量越高，人體越能有效吸收？** 人體一次能吸收的鈣質最大…
http://www.top1health.cn/Article/248/43203

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