….百香蘋果冰沙(2人份)** 材料:百香果1個、蘋果半個、檸檬汁少許、養樂多2瓶、冰塊1大匙。 作法:將所有果肉與果汁一同攪打即可。 說明:蘋果是最不會被拒絕的水果之一,加了…
http://www.top1health.cn/Article/320/61382…雞胸肉片5-6片、櫛瓜1條、蘑菇2朵、紅甜椒少許、檸檬皮屑/檸檬汁1小匙、蒜頭1顆。 **烹調步驟:** 1.雞肉加水/ 地瓜粉/ 鹽巴/ 黑胡椒粉/ 檸檬皮屑,抓醃後…
http://www.top1health.cn/Article/248/61361…有清熱解毒的效果。 - **材料:**苦瓜1根、蘋果1顆、檸檬汁適量、蜂蜜1匙、水600c.c.。 - **作法:**把苦瓜和蘋果洗淨切塊,放入果汁機內加入水,攪拌均勻後倒出過…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…茄切丁,香菜切末備用。 2.酪梨切丁後放入調理盆,加入適量檸檬汁、拌勻。 3.加入番茄丁與香菜末,再以鹽巴/ 黑胡椒粉調味即完成。 **溫馨Note:** 酸度、鹹度可…
http://www.top1health.cn/Article/318/60326…打成果汁或拌入沙拉等都是不錯的方法。酪梨剖開後,可以擠上一些檸檬汁,不但增添風味,還能防止褐變。 最近天氣炎熱,許多人熱到沒食慾,不妨跟著洪若樸營養師一起動手做酪…
http://www.top1health.cn/Article/80/58223….c.、橄欖油100c.c.、蘋果醋2湯匙(30c.c.)、檸檬汁1湯匙(15c.c.) **做法:** **①**調理盆中放入蛋黃、鹽及椰花蜜糖,用手動或電動…
http://www.top1health.cn/Article/80/58186… **檸香優格醬:** 無糖優格4大匙、美乃滋4大匙、檸檬汁2小匙、蜂蜜2小匙、鹽與黑胡椒少許。 **作法:** 1.淨藜麥,配上1:1的水量,以電鍋或電子鍋煮熟,煮…
http://www.top1health.cn/Article/145/58092…瓜擺在萵苣葉下側,就可以捲起。 5.取一瓷碟,倒入淡醬油、檸檬汁及少許魚露、蜂蜜,攪拌均勻,就是簡單的爽口沾醬。 **薄荷會干擾細胞酵素活性有神經毒性 服用…
http://www.top1health.cn/Article/80/58040…絕配! **【檸檬鳳梨愛玉飲】** 食材/鳳梨、檸檬汁20g、蜂蜜10g、愛玉、冰塊、水200毫升 作法/ 1.將鳳梨打成汁。 2.將水、蜂蜜、檸檬汁,及鳳梨汁攪…
http://www.top1health.cn/Article/101/58026… +醬料:切碎的新鮮芹菜1大匙(或乾芹菜)、橄欖油1大匙、檸檬汁2大匙、鹽2撮。 **做法:** 1.將地瓜去皮、切成0.5cm厚度的薄片。小番茄洗淨,依大小決定對半切開…
http://www.top1health.cn/Article/101/58016…素C 與纖維,果皮含精油是芳香來源,是健康、美容聖品。主要是檸檬汁偏酸,容易使酸度抑制酵母菌而不容易發酵,如果用鹼性物質去調整果汁,又會使風味不正宗。 ![檸檬醋。(圖片提供/幸…
http://www.top1health.cn/Article/320/57734… 2. 取出冰箱中的青木瓜,將水瀝乾,加入百香果和適量的糖、檸檬汁,混合均勻後放入有密封功能的乾淨容器,放入冰箱冷藏1天即成。
http://www.top1health.cn/Article/132/57860…離子透過離子通道進入了細胞讓我們感受到鹹味,滴在肉片上解膩的檸檬汁具有游離的氫離子,刺激了舌頭上的氫離子感知組織,而又感受到酸的滋味。 這些滋味是傳統認知的5種基本味覺(酸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57911…個人喜好的酸度,自己調配,當然最好不要加糖;或可製成濃度高的檸檬汁冰塊,想喝的時候取下來加水溶解,就不怕裡頭的營養成分流失掉。此外,也可以將檸檬換成香吉士、百香果、葡萄柚、橘子等水…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895…炒,接著倒入牛肉高湯或開水一起燉煮,最後加入適量蒜末、鹽巴、檸檬汁、巴西里調味即可。盛入湯碗食用時,再調入少許酸奶,搭配黑麵包一起吃,即為一頓饒富俄羅斯色彩的正餐。而不吃牛肉的人,…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873