「後腦」搜尋結果
總共找到 357 筆符合關鍵字「後腦」的資料-
駝背會導致視力惡化？原來禍首是...
…愈多人因為習慣性地將脖子往前伸直而造成「頸椎僵直」。從脖子到後腦杓的動脈和神經變成緊繃狀態，對健康肯定不是好事。為了讓流到眼睛的血液維持清澈、順暢狀態，請一定要注意觀看的姿勢是否正…
http://www.top1health.cn/Article/244/56278 -
防掉髮Hold住頭皮！按摩頭皮掌握「黃金三點」
…頭皮，帶動眼角的循環，紓解頭皮的緊繃感。 3.均勻地按摩後腦的後枕肌。按摩的部位應該是頭皮，而不是頭髮，不可拉扯髮根，動作要輕柔，將肌肉往上推動按摩。
http://www.top1health.cn/Article/267/56190 -
頭殼丟丟痛！沒事多練這一招放鬆肩頸，頭疼也能不藥而癒！
…人曾經犯過。這類型頭痛通常會發生頭部前額兩側（俗稱太陽穴）、後腦、後頸部或頭頂，出現緊悶或遭壓迫的疼痛不適感，就像孫悟空被套上緊箍咒一般。 **緊縮性頭痛不會要命，卻讓人…
http://www.top1health.cn/Article/248/56045 -
成年後腦細胞凋零加速 運動延緩失智症應量身設計
延緩失智，快動起來！人在20歲過後，腦細胞會以每年減少1克的速度逐漸凋零，腦部認知功能越來越差，相對地距離失智症便越來越近。失智症專家表示，目前阿茲海默症沒有藥物可根治，民眾不要等…
http://www.top1health.cn/Article/31/56093 -
人是一張皮 抑制皮膚鬆弛從頭皮開始，做2按摩助逆齡
…螺旋前進。進行按摩時決不可用指甲抓，請用指腹按壓。 ②後腦勺（後頸到頭頂）也要用手指畫小小的畫圓按摩。然後用大拇指在後頸一帶畫圓按壓。眼睛疲勞的人可以刺激一下風池穴（後頸外側…
http://www.top1health.cn/Article/249/56095 -
頭痛、經痛來襲快爆炸？雞肉咖哩加這2味舒緩
…成因之後，再依照不同患者的原因去解決：。 **類型1／後腦痛：**這類型頭痛屬於太陽頭痛，一般是外感引起的，也就是感冒初期引起肩頸僵硬的頭痛。 **類型2／兩側疼痛：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728 -
眩暈是中風兆！研究：常眩暈易患周邊動脈阻塞
…病的關係，就比較不明顯。 因此，黃俊豪主任提醒，眩暈與後腦及內耳循環不好相關，所以有眩暈的人要小心，最好找專科醫師積極治療，才能避免未來發生中風、心肌梗塞、動脈硬化等危害。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/54398 -
骨本夠不夠？2種居家檢測法，不靠機器也能早期預警！
…時減少3公分，代表脊椎已出現變扁、垮掉的情況。 **2.量後腦：**背部靠牆，立正站好，若後腦杓距離牆壁超過3公分，代表骨質正在大量流失導致脊椎變扁；若距離超過6公分，顯示可能出…
http://www.top1health.cn/Article/165/54276 -
夏日不熱昏頭要補對電解質 不只運動飲料、味噌湯也啵棒
…、在冰箱冰鎮過後披在脖子上的毛巾或相關降溫用品、帽沿足以遮住後腦到後頸部的帽子等， 都是可以嘗試利用的避暑好物。 **運動後必須適度地攝取鹽分** 人類會透過流汗來降低過度…
http://www.top1health.cn/Article/248/53051 -
女生性癢癢？30如狼、40如虎係金ㄟ？
俗話說：「女人30如狼、40如虎」，因為這一句話也常被用來描述女性在這樣年齡的階段，性慾比較強烈，有「性癢癢」的傾向。另外，甚至會被延伸擴大解讀為「性慾強的人代表性成癮」，這樣的說…
http://www.top1health.cn/Article/262/52989 -
久坐太「腰」壽～每小時6招伸展，護腰好輕鬆！
…3次，有助舒緩不適。 **1.縮下巴：**雙手手掌扶在後腦，下巴後縮維持10秒再放鬆。此動作可以矯正頸椎姿勢，不讓頸椎負擔太大。 ![動作示範：縮下巴。（圖片提供／台中慈濟…
http://www.top1health.cn/Article/167/53000 -
「壓」得肩頸受不了～花1分鐘揉揉中指，痠痛立減！
… 遇到肩頸痠痛時，一般人最直接的作法是自己用手或找人揉按後腦杓、頸部到兩邊肩膀的肌肉和經絡，通常按摩10至15分鐘就有放鬆的感覺。不過，如果有些時候，像是開會、聽演講或是成為公…
http://www.top1health.cn/Article/80/52635 -
月經不來、一直發胖，原來長了腦下垂體瘤！
…並配合活血化瘀的中藥，幫助改善患者腦部的血液循環，同時促進術後腦部組織的修復。此外，透過化痰濁與扶正的方式，利用中藥穩定內分泌系統，也有助於預防腦下垂體瘤的復發。 **降低復…
http://www.top1health.cn/Article/324/52242 -
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾
…最重的時候，建議平常可多喝四神湯，具有袪濕的作用，預防頭暈、後腦沈重感的現象。另外，濕氣重也會造成腸胃不佳，四神湯裡的山藥、芡實、薏仁、蓮子除了袪濕作用，還能健脾止瀉。 同…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198 -
走路也有學問～6練習強化肌肉筋膜連結更優雅
…[121095] ①躺在地板或瑜伽墊上。可以折一條毛巾墊在後腦勺，這樣會比較舒服。輕鬆的躺一分鐘左右，接著開始數息，吸氣及吐氣長度各約三到四秒。持續四分鐘。 
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