當頭痛或經痛發作時,痛起來往往讓人抓狂,這時止痛藥就像是海面上的救命浮木,讓人暫時脫離疼痛的苦海。不過,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「止痛藥吃太多會洗腎嗎?」每…
http://www.top1health.cn/Article/302/38317網路流傳一則說法:「吃紅麴能降血脂」,不過也聽人說:「吃紅麴傷肝」,究竟吃紅麴是強身還是傷身?營養師表示,紅麴中的紅麴菌素K(monacolin K)確實有降血脂的功效,不過,紅麴…
http://www.top1health.cn/Article/248/38224…寒性、辛辣溫熱,以及刺激性的食物。喝酒的人也要注意,喝酒不僅傷肝,其實對心臟也不好,特別是飲用酒精濃度5%以上的酒類,會加速血液循環,刺激心跳加速。在酒精的催化下,心臟會越跳越快,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148…種情志(怒、喜、憂、思、恐)過激會傷害五臟,例如發怒過度就會傷肝氣。因此心情的調和很重要,適當的壓力釋放,但也不過度放縱情緒,可以藉由按摩、泡澡、聽音樂等來幫助舒壓。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669…板提問獲得醫師專業建議。 高血壓患者常存在藥物服用多會傷肝的迷思,事實上自行減藥或停藥的行為反而是健康危機。王宗道醫師提醒,高血壓雖然不痛不癢,但對心血管造成的傷害卻相當嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/37790…肝膽氣機調節暢泄。 中醫認為,情緒憂愁思慮傷脾胃、暴怒傷肝、肝氣橫逆犯胃,胃的氣血因而瘀滯不得通暢,造成氣滯濕停、腑氣不降。若本身脾胃功能不良,或是無法宣洩自己的情緒壓力,導…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698工時長、壓力大的工作,是否已經把你壓搾到身體透支,常常做點事就覺得累,不管怎麼休息都無法恢復元氣?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「要如何緩解慢性疲勞?」不想陷入無…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…擇! ![][99242] **壓力來襲別輕忽!當心傷肝腎,健康亮紅燈** 陳玫妃中醫師表示,外在壓力會對人體帶來這麼大的影響,主要與其會傷肝腎、氣血,影響人體陰陽平衡有…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576肝病是國病,在台灣約有60萬C型肝炎患者,飽受病魔摧殘。為響應世界衛生組織(WHO)2030年根除病毒性肝炎目標,台灣肝臟研究學會公開3點呼籲,期待政府應儘速提出「國家型C肝防治政…
http://www.top1health.cn/Article/132/37352…質不是吃越多越好。 儘管目前沒有證據顯示蛋白質會傷腎、傷肝,史考特認為每天每公斤體重1.5-2.0公克對一般人來說已經是相當足夠。 **本文出自:史考特醫師的一分鐘健身…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839…* 人體的情緒狀態跟肝氣有很大的關係,脾氣暴躁、生氣都容易傷肝,而憂鬱、抑鬱讓肝氣不舒展。因此,保持心情的平和穩定,多接觸正向、讓人愉悅的事物,就能讓肝氣正常開展,使得氣血調暢、…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162…行為嗎? ![(製圖/莊鈺屏)][96914] **傷肝NG習慣1:社交應酬夜生活,酒精過量讓你的肝在哭泣!** 喝酒傷肝!酒精的成分是乙醇,乙醇需要靠肝臟進行代謝,而肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/36770…勿長期、大量補充鐵劑,否則容易導致負面傷害(如因鐵的沉積而損傷肝脾,或因鐵的氧化而造成過多自由基問題等)。 **3.富含葉綠素的產品** 葉綠素的結構和血紅素類似,其中只差…
http://www.top1health.cn/Article/248/36455…加二甲基黃或是二氧化硫等等,這些是違法的染劑,吃多了會過敏、傷肝,增加致癌機率。 **第三招、熟食記得重複加熱再食用** 直接購買熟食時要注意最好在食用之前再進行充分的重複…
http://www.top1health.cn/Article/320/34302… **每天喝2杯咖啡 降低肝硬化機率** 喝太多酒易傷肝,不妨改喝咖啡吧!英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,英國南安普敦大學(University of Sou…
http://www.top1health.cn/Article/320/36484