九層塔 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「九層塔」搜尋結果

總共找到 202 筆符合關鍵字「九層塔」的資料

減肥這樣吃！薑燒蒟蒻低卡增飽足

…00g，切塊備用）、打結蒟蒻絲1盒（100g）、薑片10片、九層塔半碗、鴻喜菇1小把、芝麻香油2湯匙、醬油70cc、水30cc、紅冰糖50g **做法：** 1.在煎鍋中加…
http://www.top1health.cn/Article/320/23143
過年別當病貓！元氣養生鍋增免疫力

… 1.利用新鮮蔬果（蘋果、鳳梨、百香果等）、辛香料（蔥、蒜、九層塔、香菜、香菇等）、中藥材（紅棗、枸杞、當歸等）入菜來增加菜餚風味。 2.烹調採用燙、煮、蒸、烤等“少油、少鹽、少…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052
林杰樑這樣吃！無毒生活法大公開

…定」方式，也就是烤雞腿時，下層鋪玉米筍、茄子、小黃瓜、番茄、九層塔等各色蔬菜，用少許鹽拌一拌，若是沒有放馬鈴薯時，就會煮飯，如此蛋白質、青菜、主食等各種營養素皆齊備，當晚餐或帶便當…
http://www.top1health.cn/Article/197/22692
追奶大作戰！DIY4料理助發奶

… **材料：**通草3g、黃耆3錢、當歸1片、豬腳50g、九層塔1小株。 **做法：** 1.將通草洗淨，豬腳洗淨去毛後切塊備用。 2.在鍋中放入通草、黃耆、當歸與豬腳，加…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691
吃出營養留住記憶　馬鈴薯防失智

…。 **★三杯馬鈴薯** **材料：**馬鈴薯1顆、九層塔50公克、薑片4-5片。 **調味料：**米酒1大匙、黑麻油1大匙、砂糖1茶匙、醬油1茶匙、水15毫升。 **…
http://www.top1health.cn/Article/31/22380
臉上不明斑點　怎麼看良性還是癌？

…即可遮避大部分的臉部皮膚，達到物理性防曬的效果。芹菜、香菜、九層塔這些會增加皮膚對光敏感度的食物，最好改在晚餐吃。 **【延伸閱讀】防曬保養3要訣** 皮膚上的老人斑、肝斑…
http://www.top1health.cn/Article/288/22451
驚！1/5癌症病人死於營養不良

…，會感覺到苦味或金屬味。建議飲食烹調上可用香辛料，如蔥、蒜、九層塔、芹菜等來改變食物味道，另外可選擇葡萄、橘子、檸檬水清潔味蕾。 **【防癌小叮嚀】：** 目前已有明確證據…
http://www.top1health.cn/Article/308/22235
減重救星！5大三明治餡料不怕胖

…，輕鬆讓抗氧化物質的攝取量增加13倍！ **2.羅勒（九層塔）：** 羅勒不只好吃又充滿香氣，新鮮羅勒還具有抗發炎的能力，而發炎是造成許多健康問題的因子，例如提早老化以…
http://www.top1health.cn/Article/312/19919
甩肉菜單飲食10招　教你健康瘦

…加。建議多用辛香料，如薑、蔥、蒜、香菜、大蒜、八角、巴西利、九層塔、黑胡椒、白胡椒、肉桂、丁香、百里香、迷迭香、檸檬鹽、芥末、花椒、五香、辣椒、檸檬葉、孜然粉、香茅、鬱金粉為料理增…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
「鈣」勇健？鈣片補過頭恐結石猝死

…及乳製品、豆類及豆製品，以及深綠色蔬菜如芥蘭、莧菜、紅奉菜、九層塔、川七等高鈣食物，飲食均衡搭配曬太陽，促進人體合成維生素D、累積鈣質的吸收和利用。若有不足，再適度補充鈣片。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19784
早上美白憂反黑？美白時機對與錯

…上吃？** 許多人一定聽過吃感光食物容易曬黑的說法，如九層塔、紅蘿蔔等等，這類感光食物常常亦富含維生素C，導致民眾誤以為維生素C含量豐富、能夠美白的水果不能在早上食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/19609
夏日食慾不振？來試試創意開胃料理

… **材料：**桂冠泰式酸辣墨魚義大利麵、洋蔥、香菜、蔥花、九層塔、檸檬。 **調味料：**泰式魚露或鹽適量。 **作法：** 1. 將香菜、九層塔切碎與蔥花混合，洋蔥切片。…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543
「等大人」藥膳妙方！男固腎女補血

…0克、茯苓75克、女貞子75克、菟絲子75克、老薑113克、九層塔根188克、雞1/4隻。 **作法：** 1.將所有藥材洗淨、去雜質後，放入紗布袋中，袋口綁緊。 2.在…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499
香菜抗黃麴毒素？排毒偏方不可信

…*網路偏方　可信度不高** 雖然網路上近日流傳吃香菜、九層塔、胡蘿蔔葉、高蛋白食物或是服用維生素B群、C、K等等可排解黃麴毒素，但就以九層塔、香菜、芹菜等這類的食材功用來說，…
http://www.top1health.cn/Article/302/19339
2大長高黃金期　喝奶飲食大不同

…例如乳製品、豆類製品、小魚乾、蚌類、蝦米、紫菜、芝麻、海藻、九層塔等天然食材。 **【健康小叮嚀】：** 夢想高人一等，吃對食物很重要，遠離地雷食物也不可不慎！…
http://www.top1health.cn/Article/87/19075

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