董氏基金會營養組 | 搜尋結果

「董氏基金會營養組」搜尋結果

總共找到 24 筆符合關鍵字「董氏基金會營養組」的資料

兒童天天喝糖飲，暗藏骨質疏鬆和肥胖風險！「這樣做」早存骨本

…物除了會讓人變胖、增加血管疾病罹患率，更常被忽略是骨質疏鬆。董氏基金會營養組主任許惠玉表示，油脂也是人體所必需，但現代學童普遍攝取過多油脂，事實上，乳品應降低脂肪量，以免油脂和鈣結…
http://www.top1health.cn/Article/22/92629
戰勝壓力和肥胖　營養師教你超商下午茶聰明吃

…] 上班族喜歡團購各種蛋糕、中西式烘焙食品當作下午茶，董氏基金會營養組副主任陳醒荷表示，上班族在吃這些食物的當下，可能有抒壓的感覺，但卻容易忽略高油糖鹽食物是讓情緒低落的隱形…
http://www.top1health.cn/Article/80/52460
祖父母帶孫子別寵溺　「愛的比例321」均衡營養

…有17%。 **飲食習慣與口味，是可以被教育的** 董氏基金會營養組主任許惠玉表示，祖孫同堂，是天倫之樂，也能增加互動的美好時光，尤其祖父母多半都抱持著寵愛孫子女心態，令人…
http://www.top1health.cn/Article/236/40677
開學心情低？主食改全穀吃出專注力

…神不濟、身材走樣的「收假症候群」症狀呢？][73585] 董氏基金會營養組主任許惠玉表示，全穀類富含膳食纖維、維生素、礦物質及植物植化素等，有助於增加及延長飽足感、維持與控制體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/23254
喝牛奶就拉肚子？過敏PK乳糖不耐

…道漲氣。 **牛奶過敏是對牛奶中蛋白質產生免疫** 董氏基金會營養組許惠玉主任表示，牛奶過敏是因為人體對牛奶中的蛋白質產生免疫反應，因而在飲用牛奶後出現拉肚子、腹部絞痛、溢…
http://www.top1health.cn/Article/22/20429
南韓甜筒添加糖精　吃過量恐傷腎

…口。 **營養師：糖精甜度高　過量影響健康** 董氏基金會營養組主任許惠玉強調，糖精的甜度比蔗糖高很多，以前糖尿病患廣泛使用於日常飲食中，但現在用糖精的人越來越少，既然…
http://www.top1health.cn/Article/172/18422
看電視會胖！悲劇配飯多吃694卡

… **看電視刺激食慾　悲苦劇情影響最大** 董氏基金會營養組引述英國利物浦大學在2013年《美國臨床營養學期刊》彙整1997至2011年間24項研究，結論均顯示用餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784
從小吃重鹹！兒少嗜鹽超標2倍

…的飲食習慣，且會增加身體代謝的負擔。][51346] 董氏基金會營養組主任許惠玉提醒，常吃高鹽食物會降低孩童分辨鹹味的敏感度，養成愛吃重口味的不良飲食習慣；而孩童鈉攝取過量，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710
蔬菜變卡通　孩童不挑食7招搞定

…健康食物的喜好。（圖片提供／董氏基金會）][51093] 董氏基金會營養組主任許惠玉營養師，引述最近美國康乃爾大學發表於《兒科及青少年醫學期刊》的研究，208位8至11歲孩童自由…
http://www.top1health.cn/Article/305/17647
過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

…47] **天天1杯糖飲　肥胖風險高26％** 董氏基金會營養組引述澳洲迪肯大學2013年在《兒科》期刊的研究，分析4283位2至16歲澳洲孩子的營養與身體活動飲食記錄…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
木馬屠憂鬱！吃全穀蔬果補葉酸

…高油糖鹽飲食不僅會造成體重負擔，往往也把「憂鬱」一同吃下肚。董氏基金會營養組主任許惠玉建議，連假還是要維持均衡飲食，多攝取全穀、蔬果等健康食物，每天至少半碗糙米飯，搭配3蔬2果，並…
http://www.top1health.cn/Article/80/17367
4成童天天喝糖飲　恐長不高易骨鬆

…物除了會讓人變胖、增加血管疾病罹患率，更常被忽略是骨質疏鬆。董氏基金會營養組主任許惠玉表示，油脂也是人體所必需，但現代學童普遍攝取過多油脂，事實上，乳品應降低脂肪量，以免油脂和鈣結…
http://www.top1health.cn/Article/80/15690
孩子亂吃？來學十大FUN飯技巧

…食和飲料的狀況，在3年計畫之後仍有47.8%的家長習慣依舊。董氏基金會營養組主任許惠玉指出，雖然在校園落實的部分推行的相當成功，但部分學生回到家庭後，因為家長無法配合準備健康的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/87/15038
飲料別當水喝　補水量=消耗熱量

…34081] **飲料當水喝　養成口感就難改變** 董氏基金會營養組主任許惠玉表示，現在不少學童就是把飲料當水喝，養成了這樣的口感後，長大更難接受單純的白開水；她指出飲料中…
http://www.top1health.cn/Article/250/13219
手搖杯含糖高　半糖竟與全糖一樣甜

…估算，普遍都超過40克含糖量，一杯就超過建議攝取量。董氏基金會營養組檢測10家連鎖手搖杯飲料店，全台共抽驗232支紅茶、綠茶、百香綠茶、葡萄柚綠茶、多多綠茶等茶飲，檢測其半…
http://www.top1health.cn/Article/33/12689