專題報導 | 華人健康網

7岁以后，小朋友开始就学，但却是家长们最容易忽略健康饮食的阶段，尤其平日忙着上班的双薪家庭，为了方便直接给小孩金钱，让他们从小就必须面临高油、高盐的外食族威胁，台湾癌症基金会营养师赖怡君建议，爸妈们掌握三餐热量… 详全文

你喜欢吃红枣吗？如何挑新鲜红枣有诀窍！苗栗公馆农会指出，新鲜红枣比大多数的水果都要甜，煮菜煮汤时，甚至可以取代蔗糖用来调味。其实，要吃到安全又好吃的红枣并不难，只要会挑选以及买对季节，就不必担心吃到有药物残留，详全文

暑气凌人，坊间正流传一款超人气的消暑茶饮「翡翠柠檬茶」，尤其强调「黄金比例」的口感，更是让人一杯接一杯爱不释手；其实，营养师赵函颖表示，不想顶着太阳排队，不妨自己在家动手做，一样可以随时享用「翡翠柠檬茶」，而且… 详全文

北市联合医院中兴院区泌尿科主任柯明中指出，阴茎勃起功能障碍据国内研究统计，40岁以上的男性发生率达18%，且随着年龄上升，若有阳痿的疑虑大多碍于面子不敢就诊。提醒中年男性的勃起障碍，可整理为6个主要因素，只要及… 详全文

夏季的必吃美食是什么？许多人的第一选择就是果肉橙黄、香甜可口的芒果。中医师表示芒果的维生素和膳食纤维丰富，具有润肠通便的好处，但因其属性偏热，体质偏于燥热或敏感的人，不宜过量食用，以免造成火气大、皮肤过敏等不适… 详全文

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