寶寶口臭怎麼除？就吃黑木耳山藥
營養師趙函穎表示，正視嬰幼兒口臭，也必需注意寶寶是否有便秘問題，不妨先解決寶寶的便秘問題，口臭困擾也消除大半了，高纖維素與水份多的蔬果為優先選擇，以及可吃益生菌、優酪乳等有助腸胃蠕動、去除腸道毒素的食品；此外，… 詳全文
專題報導 - 【寶寶也火大】專題
專題報導 - 【止孕吐錦囊】專題
孕媽咪止吐按一按 5個簡易穴位
懷孕害喜是因為體內黃體激素升高的影響，每個孕婦在前3個月都會有此經驗，如果是神經系統較不穩定或平常容易緊張的孕婦，害喜的症狀就會更明顯。中醫師陳潮宗表示，透過幾個簡單按摩穴位，可以適度緩解孕吐害喜的不適症狀。 詳全文
專題報導 - 【生產減痛】專題
減痛！產前練呼吸 開2指再打麻藥
「生產痛」是一種難以形容的痛感，該怎麼減痛並順利生產呢？敏盛醫院婦產科許明信醫師建議，生產前可多練習拉梅茲呼吸法，變成一種反射動作，可幫助引開對產痛的注意力；此外，也可接受減痛分娩麻醉，最佳打藥時機是子宮頸開2… 詳全文
專題報導 - 【產後護奶】專題
產後乳房冒濕疹 喝四神湯除濕消腫
廖千慧中醫師表示，濕疹是一種皮膚過敏反應，雖然發生在皮膚表面，而『濕』、『熱』卻是根置在體內的主要內因。特別針對產後婦女設計兩道藥膳，分別用於乳房急性溼疹時清熱利溼，和平時調理脾胃、健脾利濕， 詳全文
專題報導 - 【產後催乳】專題
催乳蔬菜看招 絲瓜豌豆能生乳
產婦如有乳汁分泌不足問題，中醫往往會採用針灸治療；而坊間傳說可以番木瓜作為燉補的材料，以達到滋補催乳、舒經通絡的效果，中醫師陳潮宗表示，番木瓜性平味甘，具有消食健胃、滋補催乳、舒經通絡之功效，用於脾胃虛弱、食慾… 詳全文
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