抗H7N9第一防線 強化肺部健康
台灣出現首例境外移入H7N9流感確定病例之後，各級醫院已開始加強各項防疫措施。天主教聖馬爾定醫院感染科許啟森醫師表示，民眾日常就應做好身體的衛生保健，增強自身免疫力很重重要，儘可能讓病毒無法突破這道防線，尤其保… 詳全文
專題報導 - 【H7N9保健撇步】專題
專題報導 - 【跳躍之「驚」】專題
跳水節目整形勿入 瞬間壓力恐移位
隨著中國跳水節目《中國星跳躍》與《星跳水立方》爆紅，新光醫院整形外科主任醫師林煌基認為，下巴、鼻樑、胸部等有放矽膠，或是其它填充物，承受瞬間跳入水面的壓力，恐導致移位；若入水角度不對，接觸面積極中在整形部位，還… 詳全文
專題報導 - 【腹瀉不止】專題
一吃就想拉！腸躁症先調整生活習慣
你是否會莫名想拉肚子？或是早上甫進食，下一刻就要到廁所報到？王志堂醫師表示，這類腸道敏感最常見就是「腸躁症」，多是因壓力或情緒所引起，導致習慣性腹瀉；不想讓腹瀉成為一種習慣，先從調整生活習慣做起，必要時才需要透… 詳全文
專題報導 - 【擾眠壞習慣】專題
喝酒更擾眠！好睡十句訣放鬆助眠
根據台灣睡眠醫學會統計顯示，國內約有500萬人長期飽受失眠之苦，平均每4人就有1人，而喝酒、睡前看電視和負面思考都是造成精神緊繃、失眠的原因，台中慈濟醫院身心科醫師林杰民提供「好睡十句訣」讓民眾學習放鬆休息，一… 詳全文
專題報導 - 【睡不好有毛病】專題
失眠比例女大於男 4大類型睡不好
今3月21日為世界睡眠日，根據最新的調查數據顯示，台灣目前大約每5個人就有1人為失眠所苦，失眠比例女性遠大於男性，中華民國諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬諮商心理師表示，許多女性在當媽媽以後，因為工作、家庭、小… 詳全文
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