百益果王消暑!維生素C=蘋果5倍
夏日艷陽高照,想消暑整腸健胃,生吃木瓜準沒錯!中醫師陳潮宗指出,木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴,適合在夏天氣溼熱的時候食用,既可防暑降溫,又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足;不過,木瓜偏寒,胃寒體虛者不… 詳全文
夏日艷陽高照,想消暑整腸健胃,生吃木瓜準沒錯!中醫師陳潮宗指出,木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴,適合在夏天氣溼熱的時候食用,既可防暑降溫,又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足;不過,木瓜偏寒,胃寒體虛者不… 詳全文
「呼乾啦!」過年全家團圓氣氛歡樂,助興的酒精似乎少不了,一杯接著一杯黃湯下肚,除了可能喝醉,其實更傷肝,有的人會出現舌頭的單側或雙側顏色比較深暗,以中醫來看,就表示肝臟經絡有血瘀。 詳全文
羅珮琳中醫師表示,藥浴法其實是中醫藥外治法的一種,洗藥浴時,能使藥物被全身肌表、局部或患處吸收,並循行經絡血脈,內達臟腑,由表到裡。根據中醫的理念,藥浴可以促進血液循環、新陳代謝,只要藥方調理得當,也可以達到局… 詳全文
時序入冬,許多民眾總是感到喉嚨搔癢,老犯咳嗽,坊間流傳眾多止咳小偏方,像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師黃慧娟表示,「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療,不過,中醫上會認為服用「蘿蔔籽… 詳全文
冬天天氣冷颼颼,許多民眾喜歡吃火鍋暖暖身子,但痛風患者要注意囉!由於火鍋中的高湯含有過多普林,吃太多反而會導致痛風加劇。中醫師黃慧娟表示,痛風患者的代謝及排毒功能通常都不佳,建議患者可以嘗試利用穴位按摩的方式來… 詳全文