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最近國內接連發生「毒豬」及「毒雞蛋」事件，引起消費者食安恐慌。減重專科醫師劉伯恩表示，依據一些國際期刊研究報告指出，或許長期大量的食用含此些農藥或化學藥品，也會在引起內分泌與能量代謝失調，以… 詳全文 >

想讓膠原蛋白發揮最大功效，光喝粉補充還不夠，吃對時間、搭對食物才是關鍵。張語希營養師表示，研究指出，鋅與銅是形成膠原過程的重要輔因子，能促進膠原與骨基質的形成，可以搭配含鋅、銅的食物，幫助關… 詳全文 >

許多人拚命吃各種保健品，但是真的補到營養缺口了嗎？根據一項最新《全球健康光譜指數白皮書》顯示，相較全球平均，台灣民眾的健康光譜指數仍偏低，呈現「有補，但沒補足健康缺口」的現象。分析出影響健康… 詳全文 >

台灣20歲以上國人高血糖盛行率為12.8%，顯示血糖健康已成為全民應關注的重要議題。適逢世界糖尿病日，國民健康署呼籲糖尿病前期個案透過定期檢查、血糖監測、均衡飲食、規律運動、積極管理代謝症候… 詳全文 >

你的多巴胺濃度低下嗎？ 可能會導致多巴胺濃度低下的不良行為，我們姑且稱之為「速效多巴胺」（quick dopamine）行為。當多巴胺濃度低下時，剛開始你會覺得缺乏動力，做事拖拖拉拉。如果你… 詳全文 >

肥胖問題越來越常見，加上年輕族群的糖尿病盛行率更是逐年攀升，若輕忽這些問題，最終導致心血管疾病與腎臟疾病的發生，不僅嚴重影響身體健康，甚至提高全因性死亡的風險。大千綜合醫院新陳代謝科醫師李麗… 詳全文 >

食安再亮紅燈！多達15萬顆芬普尼雞蛋，流向全台9縣市。全台已預防性下架15萬顆雞蛋。消費者最擔心的是：吃到芬普尼蛋會對人體有什麼影響？哪些人要特別注意？如何做來保護自己與家人？胸腔重症醫師黃… 詳全文 >

彰化縣文雅畜牧場產出的雞蛋被檢出不得殘留的農藥芬普尼，含量0.03ppm，超過容許值3倍。此芬普尼毒雞蛋事件，造成許多人吃雞蛋感到惴惴不安。目前查出15萬顆問題雞蛋共影響9個品項、流向9縣市… 詳全文 >

糖尿病前期就像「身體拉起的警報」，大多數人沒有明顯不適，但血糖已比正常值高，如果忽視它，未來發展成糖尿病的風險會大幅上升。那麼，該怎麼透過飲食與生活方式來守住健康，避免糖尿病上身呢？亞東醫院… 詳全文 >