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會得憂鬱症與「本質」有關，所以藥物是治不好的，不久前還有許多人持有這樣的觀念。或是認為病由心生，會生病是因為受到情緒影響，病情是隨著患者的心情而產生變動、因為沒有毅力才會生病等這樣的偏見。 詳全文 >

孩子在校園中若遭遇到類似霸凌的情形時，有可能孩子回家也不會把在學校所發生的事情跟家長說，但是家長可以從孩子的服裝穿著、生活作息或飲食的改變等，都可能是個警訊，若家長們多份關心或許就可能阻止悲… 詳全文 >

剛播出完結篇最近很熱門的「我們與惡的距離」影集，劇中不同的人物、職業，經歷不同的人生課題和壓力，有不同的心理、壓力、創傷和疾病反應，心理的健康與否常在一線之隔，我們從不正常到正常的距離有多遠… 詳全文 >

癌症治療是一種長期抗戰，不論是手術後接受化學治療或放射線治療或荷爾蒙治療，皆需花費一段時間，少則半年多則數年，在這段艱苦的抗癌日子裡，家人的陪伴、支持與鼓勵，以及病友自己面對癌症的樂觀與堅強… 詳全文 >

「好動、不專心、動來動去」，這些行為在小孩子身上似乎很合理，大家常說小孩子不就是坐不住嗎？但所謂的活潑好動、不專心和注意力不足過動症（ADHD）有什麼區別呢？了解此疾病能讓我們早期發現問題，… 詳全文 >

根據衛福部104年統計，台灣一年就診精神科人數逾250萬人，而精神疾病在近年無論是身心障礙證明領取數，或是健保二十餘萬的重大傷病卡人數，成長速度名列前茅，緊追其他慢性病人數， 詳全文 >

天氣變化大，心情也跟著起伏不定，甚至有些人憂鬱情緒揮之不去。為了紓解情緒壓力，不少人馬上想到吃快樂的食物。網路上流傳：「吃香蕉、喝牛奶可以甩掉憂鬱。」新光醫院夏子雯營養師指出，不僅色胺酸，還… 詳全文 >

我出生在一個佛洛伊德式的家庭，家中的價值觀也是「心靈勝於物質」。我母親是學校的諮商人員，父親是精神科醫生。他們相信我能夠、也應該用智慧的洞察力來控制自己的感受。家裡很少討論情緒這件事，如果有… 詳全文 >

上班族壓力大，很容易出現「自律神經失調」！佛家的「慈悲醫學」，能為眾生開啟健康之鑰！劉吉豐博士表示，透過慈悲醫學的啟發，喚醒自身身心甦醒的方式，包括：五音療癒、五指健康操、耳穴療癒，以及「抖… 詳全文 >