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香蕉，是受到大家青睞的平民水果，不但長壽的人愛吃，也有「智慧果」的稱號，近年來更是被譽為對抗憂鬱的「快樂」泉源。有國外研究發現，不同熟成的香蕉功效也不相同，網路甚至傳出：「未熟的綠皮香蕉比黃… 詳全文 >

光線在通過三稜鏡之後，會色散成幾種不同的有色光。人的情緒也像通過三稜鏡的光線一樣。我們因為人際關係遭遇痛苦時，就會從對方的言語和行為當中，尋找自己受傷的原因。但其實是我們自己將他人的言語和行… 詳全文 >

「醫生，羅文廷小姐來了，要請她進來嗎？」又是一個悠閒的午後。我才剛睜開雙眼，正在整理雜亂的頭髮，朴護理師便開門進來。為什麼會是護理師開門？或許是她對我做了個表情便退到後面去。接著文廷便帶著滿… 詳全文 >

目前我國面臨人口老化以及失能樣態繁多等多重議題，而照護體系也面臨大小不一的挑戰。但職能治療專業在致力於在多元健康醫療與照護的角色的發展時，常會受限於現有的法規，此外，職能治療師法的「業務內容… 詳全文 >

任何人遇到失戀或事業受挫等難關，一定會有一段情緒低落的時期，無法振作。 「我再也遇不到那麼好的人。」 「我的人生已經結束，事到如今不可能再站起來。」 這時的心情就像是被逼到死胡同，陷入… 詳全文 >

「人生不如意之事，十之八九」，不管是家庭、工作，總是會有不順心、壓力大，讓人感到情緒低落的時候。避免負面情緒持續累積，導致憂鬱情緒，甚至憂鬱症纏身，進一步影響睡眠、生活，該怎麼做呢？陳玫妃中… 詳全文 >

台鐵自強號昨3日晚間，發生鐵路警察李承翰遭到鄭姓凶嫌刺殺濺血死亡不幸事件，凶嫌的妻子出面道歉，下跪掩面痛哭，媒體報導鄭姓凶嫌和妻子因經濟壓力罹患憂鬱症。也因此「憂鬱症患者會引發暴力行為嗎？」… 詳全文 >

陰鬱小孩是受了傷的內在小孩、受到父母負面影響的那個部分。舉凡你在結合、自主與自我價值感等方面所受的負面印記，我們全都把它們歸於你心中的陰鬱小孩。 詳全文 >

著名的精神分析論開創者佛洛伊德曾說過，偷窺的欲望是源自幼年時期，個體觀察自己的性器官所造成的心理現象，或者有時候也可能是因為，幼兒時期目擊父母進行性行為，而導致反覆強迫重現原畫面的心理反應。 詳全文 >