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台北市信義區健康服務中心周真貞主任表示，根據各國研究顯示，老年自殺的方式較年輕族群所使用的方式更為強烈且致命性高。且分析歷年全國與台北市自殺死亡率亦發現，65歲以上自殺死亡率遠超過其他年齡層… 詳全文 >

「我不敢讓病人知道我很累了，本來彼此之間的感情很好，最近關係變得很緊繃。我會覺得他為什麼要一直找我麻煩，很想告訴他：『你不舒服，我也很累啊！我也想要睡覺、我也會餓！』可是我不能……。」如果把… 詳全文 >

46歲C媽媽，自從關係親密的獨生女北上念大學後，頓覺生活失去重心；更經常睹物思人，看到女兒的用品就忍不住淚崩！面對人生必經的空巢期，和「放手」功課，到底該怎麼做才能調適這些心理變化呢？阮綜合… 詳全文 >

第28屆全國康復之友鳳凰盃運動會，將於108年9月5日展開！邀請全國直轄市、縣（市）衛生局、精神醫療機構、精神復健機構及康復之友協會參加，本次參與隊伍共33隊，參賽人數合計1,203名康復病… 詳全文 >

在自我開發、心理學，甚而是心靈類的書中，經常會提到「感恩」。教導人大聲說十萬次「謝謝」就會有美好的事發生；讓我們一天說三千次「謝謝」、讓我們對一切事物表示感謝，不一而足。「謝謝」確實具有令人… 詳全文 >

你可能突然發現自己的心情莫名跌落谷底而不知道原因，這時候你可能第一直覺是去尋找甜點這類擁有「高糖效應sugar-rush」可以帶來的短暫興奮感，但其實有個更健康有效的方法是去搜尋「能提振心情… 詳全文 >

當媽媽即將進入彌留期，…以後再也沒有理由，向哥哥們開口拿生活費了，他必須自食其力。可是，現在的他已經四、五十歲了，體力不比以前，也沒有特殊技能，此時的他該怎麼重新開始？再加上長期投入照顧的過… 詳全文 >

別小看失眠問題，長期睡不好，小心未來罹患心臟病、腦中風的風險恐因此提升。中國中醫科學院副主任醫師王敬表示，其實想要改善失眠困擾，除了盡可能遠離壓力來源、少碰含咖啡因飲品，以及養成規律作息外；… 詳全文 >

台南巿立醫院風濕科主治醫師葉宏明表示，類風濕性關節炎是種慢性自體免疫性的關節炎，「被診斷為類風濕性關節炎，領到重大傷病卡，對病患的生理、心理和社會生活都會有重大影響。」近年來標靶口服藥物的發… 詳全文 >