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過年春節連續假期最後一天，明天15日就是開工上班日，但是許多上班族紛紛說：「真不想上班！想到上班就不起勁」。嘉義大林慈濟醫院臨床心理中心主任陳可家表示，隨著春節假期的結束，許多人開始面臨所謂… 詳全文 >

農曆春節來囉！大家都想開運、討好彩頭，尤其有的人想招徠好人緣，而常保微笑的人，不僅能為自己帶來好運，也能給他人帶來幸福感。醫美吳易儒醫師表示，微笑不僅僅是一個表情，它更是一種強大的治療工具，… 詳全文 >

性治療在台灣是一個新興的專業，具備性治療護理師與心理師雙重身分的梁秀眉，致力於性教育推廣，也因此能聽見男人們的心聲，閱讀男人心，揭開男性堅強表面的真實。楚楚可憐的映霞在諮詢室裡問：「梁老師，… 詳全文 >

打電玩可能不只是消磨時間，根據德國的一項實驗發現，持續2個月每天玩《超級瑪利歐》電玩遊戲，有助於提升記憶力和運動能力；此外，玩《超級瑪利歐》電玩遊戲，對於憂鬱症狀也有大幅改善的效果。安南醫院… 詳全文 >

農曆春節將來到，當返鄉團聚與探望親友時，如果發現長輩表示有身體不適的狀況，除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態，是否有孤獨感與憂鬱情緒，特別是患有消化系統疾病的年長者。根據一項20… 詳全文 >

選舉投票日倒數，現在已經是選舉白熱化的階段，除了候選人及其團隊繃緊神經、奮力宣傳之外，不少民眾也因過於投入選舉議題，而開始出現所謂選舉症候群的「選舉壓力障礙」。大千醫療社團法人南勢醫院精神科… 詳全文 >

總統大選暨立委選舉如火如荼進行中，相關的訊息鋪天蓋地，可以說佔據了台灣人民一大部分的生活。選舉終有落幕之時，結果肯定是幾家歡樂幾家愁，此時除了候選人外，民眾也容易出現生理、心理的狀況，例如：… 詳全文 >

新的一年來到，除了對學業或工作上有期許以外，心理健康更是值得努力的新目標？根據2023年9月發布於《自然心理健康(Nature Mental Health)》期刊的研究指出，健康的生活方式包… 詳全文 >

研究顯示，大眾當中約有50%的人會許下新年新希望，但不到10%的人能撐過前幾個月，像是「我要每1周運動至少3次，1次運動30分鐘」，結果卻老是失敗。新年新希望要怎麼才能成真？國泰綜合醫院神經… 詳全文 >