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陰道老是反覆性感染，看醫生吃了藥、用了陰道塞劑也沒效？當心，很可能是糖尿病導致免疫力下降所害的！衛生福利部南投醫院婦產科主任高惠芬表示，近年來糖尿病發生率節節上升，也有年輕化的趨勢，門診常見… 詳全文 >

小心冷氣吹多了會誘發過敏性鼻炎，噴嚏、鼻塞、流鼻水接踵而來，讓生活品質大打折扣。苗栗大千醫院耳鼻喉科主任黃山崧指出，引發國人夏季鼻過敏的主要原因仍在塵蟎和黴菌。但除了改善環境之外，適度補充有… 詳全文 >

雙腿努力狂奔了半個小時，好不容易才消耗了一碗白飯的熱量，如果運動結束就因為肚子餓而吃東西，是不是會全部被人體吸收，並變成身上的肥肉？林口長庚醫院復健科醫師王思恒建議，運動後仍應補充碳水化合物… 詳全文 >

夏天悶熱潮濕，最難忍受的就是令人掩鼻的體臭，包括：口臭、狐臭、汗臭、腳臭等，於是有人「以香抑制臭」，猛噴香水，或是使用漱口水、腋下吸汗墊、止汗噴劑等，似乎改善效果有限。日本飲食藥物專家岡部賢… 詳全文 >

熱力學第一定律告訴我們：熱量攝取減去消耗後，剩下就是身體儲存起來的熱量。因此許多專家相信，只要能掌控卡路里的進出，我們就能控制體重，擊潰脂肪。 詳全文 >

郭綜合醫院腎臟內科施得恩醫師指出，每天早上起床後觀察第一泡小便的變化，注意是否有泡泡，可以儘早發現腎臟病。小便有泡泡可能是腎臟病的早期症狀，但不等於有腎臟病，小便沒有泡泡也不等於沒有腎臟病。… 詳全文 >

今年的夏天特別熱，在街道上走個5分鐘，常常覺得自己快被曬成人乾？林口長庚醫院毒物科醫師顏宗海提醒，這時候若看到枝葉茂密的大樹，可別急著跑到樹下乘涼，若周邊的空氣污染嚴重，與樹木芬多精結合會形… 詳全文 >

溽暑夏日，胃口容易變差，開胃涼拌菜是優先選擇。營養師蘇妍臣提醒，平日除應多喝水補充體力外，建議可選擇輕食涼拌開胃，但切記勿攝取過多精製糖份，且應少鹽、少油，及避免過量選用高鈉調味品，不僅可遠… 詳全文 >

台灣的素食人口越來越多了，根據統計已經是全世界第二名！但是素食常常會出現一些飲食上的問題，比如說蛋白質營養不夠、鈣質吸收不良、鐵質吸收不良、維生素B12不足等等的疑慮，所以今天用三個理由來說… 詳全文 >