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眼睛是靈魂之窗，尤其是有老花眼的民眾，眼睛特別容易乾澀、痠痛；因為長期盯著電視、電腦螢幕，缺乏戶外運動，更是老花眼的高危險族群。中醫師吳明珠指出，老花眼又稱為「老視」，主要是因為腎氣漸衰、肝… 詳全文 >

生理期來之前，老是感覺心煩意亂、臉上狂冒痘痘、腰痠背痛、做什麼事都不順利嗎？這可能是荷爾蒙分泌失調所引起的「經前症候群」，是一種好發於25至35歲生育年齡婦女的週期性不適症狀，中醫師陳玫妃認… 詳全文 >

男女在床上做愛做的事，應該是浪漫又性福的美事，但是偏偏在緊要關頭時，卻出現男方那話兒硬不起來，有損雄風的糗狀，到底哪裡出問題，才會導致「小弟弟」軟趴趴的不給力？不妨先調整日常生活習慣，尤其是… 詳全文 >

當女性搖身一變，在「性」事中同樣也能扮演主導角色時，更應該特別重視自己的性健康，要懂得呵護保養，不能輕忽任何影響性愛品質的殺手，如同於男性擔心陽痿、早洩問題，而女性也有陰道乾澀、鬆弛的問題需… 詳全文 >

不少夫妻都想趕在馬年招來好孕，但肚皮卻苦無動靜。鄧瑞鴻中醫師及程涵宇營養師皆認為，雖然受孕機率無法靠人為控制，但透過調理身體，從日常飲食、生活逐步改變，建立好體質才是好孕的基礎！ 詳全文 >

春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或用「麻… 詳全文 >

天氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需… 詳全文 >

有些新手媽媽因「媽媽手」上身，手腕手臂腫痛、力氣盡失，想抱小孩也抱不了，只能默默看著孩子哭到累、哭到睡著。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科住院醫師黃珏頴認為，媽媽手的形成與氣血瘀滯有關，產… 詳全文 >

許多新手家長疼愛寶寶，一聽到哭聲就飛奔過去抱起，懷抱、餵奶、拍嗝、洗澡等大小事情，全都不假他人之手，頻繁且過度使用手腕，容易導致「媽媽手」，大拇指只要翹起比「讚」就疼痛不已，陳玫妃中醫師建議… 詳全文 >