寒風刺骨的冬天,「就是要吃熱呼呼的麻辣鴨血啊!」台灣人愛吃麻辣鍋已經不是新聞,如果再加幾塊鴨血,簡直是人間美味!不過,女孩在生理期間可別亂吃,中醫師周宗翰指出,麻辣鴨血可能會讓月經爆量,還會… 詳全文 >
入冬以來第一波寒流到來,不僅日夜溫差變化大,如果不注意保暖,就容易傷風感冒,或上呼吸道感染,而引發咳嗽,甚至誘發氣喘,所以寒冬咳喘務必注意防範。以中醫的角度來看,冬天咳嗽是因天氣寒冷、乾燥,… 詳全文 >
感覺口乾舌燥,你可能吃過紫蘇梅,或是感冒時喝一杯紫蘇茶,紫蘇在中醫典籍中的功效主要是「散寒理氣」。然而,兩名高中生經過費時長達2年的實驗證實,濃度越高的紫蘇,越可抑制內皮細胞血管新生,代表紫… 詳全文 >
醫看衰老,跟五臟有密切關係,所以如果要防止快速老化,不妨滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟,才能避免五臟功能「落漆」,出現早衰的現象。中醫師廖婉絨表示,微老與肺腎有關係,天冷空氣的乾燥度提升,… 詳全文 >
有異位性皮膚炎的孩子,皮膚又紅又癢、熱熱燙燙的、還有皮屑與疤痕、甚至傷口不斷流湯流水…,看了好心疼啊!除了西醫的藥物治療之外,中醫師爸爸顏宏融要教您如何以外敷中藥與藥浴等方式對抗異位性皮膚炎… 詳全文 >
開業中醫師吳明珠指出,失眠在中醫屬於「不寐」的範疇,常與頭痛、眩暈、心悸、健忘等症狀同時出現,主因是人體臟腑功能失調所致,有時甚至會因壓力而出現「情志病」,持久刺激超過自己身體調節的能力,造… 詳全文 >
乾眼症在中醫古籍裡又稱為「白澀症」或「神水將枯」,表現為眼睛乾澀、有異物感、灼熱感、怕風、畏光,對外界刺激很敏感,當眼睛太乾時,反而會反射性的分泌淚液,造成淚流滿面等症狀。預防乾眼症,也應該… 詳全文 >
很多女生喜歡在生理期吃巧克力,聽說可以舒緩經痛,而且這時候吃還不會變胖?中醫師周宗翰表示,巧克力對於減輕疼痛真的有幫助,但是吃太多一樣會囤積熱量,而且如果屬於濕熱體質,還容易讓肌膚泛油光又粗… 詳全文 >
秋冬天氣變化大,中醫門診發現最近1個月就醫的患者中,皮膚問題占了半數以上,而且很多人屬於肌膚沒有明顯病灶的冬季癢。鹿港基督教醫院中醫部主任董懿容建議,除了調整作息,穩定免疫力之外,也可多吃黑… 詳全文 >
口腔鬧水荒,不管喝多少開水或飲料,還是無法解渴?每一種體質的人都可能有口乾舌燥的困擾,尤其癌症患者最為嚴重,「口腔旱象」無法獲得舒緩,心情變差,健康也會跟著亮紅燈!想要終結口渴,不妨參考鹿港… 詳全文 >