造成催產素低下的4個原因!面對面社交連結、正向自我對話助催產素上升
催產素是一種哺乳動物神經垂體激素,催產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。在你出生的頭幾個月裡,你會透過多種形式開始收到愛,例如餵母乳(即使無法餵母乳,也可以透過其他方式達到類似效果)、身體接觸,以及充滿愛意的溫言暖語。 詳全文 >
催產素是一種哺乳動物神經垂體激素,催產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。在你出生的頭幾個月裡,你會透過多種形式開始收到愛,例如餵母乳(即使無法餵母乳,也可以透過其他方式達到類似效果)、身體接觸,以及充滿愛意的溫言暖語。 詳全文 >
懷孕時受荷爾蒙影響,孕媽咪的生理狀態也會隨之改變,懷孕初期到後期,容易出現孕吐、抽筋、疲勞、便祕等狀況。邀請專家一一說明這些症狀的發生原因,以及提供舒緩方法,盼能陪伴孕媽咪走過這段煎熬期!耕… 詳全文 >
大腦的健康與食用油息息相關,也就是說食用油的好壞,深深影響到大腦神經細胞的優劣,如果選錯了,豈不宛如慢性自殺。市場上琳瑯滿目的食用油:橄欖油、苦茶油、葵花油、大豆沙拉油、亞麻籽油等,究竟哪一… 詳全文 >
看起來像黑黑果凍的龜苓膏,人人都能吃嗎?大家都說龜苓膏成分有烏龜是真的嗎?滋陰解毒、清涼消暑是眾人熟知的龜苓膏功效,但孩子能吃嗎?值得注意的是,京華中醫聯合診所主治醫師鄒瑋倫提醒,女性吃太多… 詳全文 >
你買對油了嗎?有東方的橄欖油之稱的是—山茶油。山茶油(Camellia Oil)在台灣稱為苦茶油,單元不飽和脂肪酸是衡量食用油健康因子的首要指標,苦茶油的含量約為 79%,這個比例是所有植物… 詳全文 >
孩子走路晃晃的,站立時沒有看到足弓,這是有扁平足嗎?恩主公醫院復健科薛千川醫師說明,扁平足只是一種「症狀」,而非「疾病」。把握在2~6歲黃金治療期,就能有效改善扁平足症狀!30%的孩童有足部… 詳全文 >
兒童內分泌不只看孩子的身高、體重,評估是否性早熟而已,不過,隨著部分兒童內分泌科醫師走入基層診所,看診的內容與醫學中心有所分工。陳奕成醫師指出,「所有的兒科醫師都能夠為嬰幼兒進行基礎評估,了… 詳全文 >
根據衛福部統計,2022年國人十大癌症死亡率,女性乳癌排行第四,每36分鐘就有一名女性國人罹患乳癌,是婦女癌症發生率第一位。女性終其一生都會有罹患乳癌的危險,所以不要害怕,只要做好準備,勇敢… 詳全文 >
異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘,是台灣最常見的過敏症狀疾病,其中,又以過敏性鼻炎為最大宗。但事實上,「過敏」,並不是疾病,而是一項病理機制,當身體的免疫系統,對某種外來刺激物有特別地過度反應… 詳全文 >
大腦的健康與食用油息息相關,也就是說食用油的好壞,深深影響到大腦神經細胞的優劣,如果選錯了食用油,豈不宛如慢性自殺。市場上五花八門的食用油:橄欖油、苦茶油、酪梨油、椰子油、葵花油、大豆沙拉油… 詳全文 >
只要標榜不鏽鋼材質的便當盒、廚房鍋具,使用上真的就安全無虞?面對孩子每天使用的食器,爸媽非常注重材質是否為「304不鏽鋼」或「316不鏽鋼」,深怕買到劣質不鏽鋼,使孩子不知不覺將毒物吃下肚,… 詳全文 >