造成催產素低下的4個原因!面對面社交連結、正向自我對話助催產素上升
催產素是一種哺乳動物神經垂體激素,催產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。在你出生的頭幾個月裡,你會透過多種形式開始收到愛,例如餵母乳(即使無法餵母乳,也可以透過其他方式達到類似效果)、身體接觸,以及充滿愛意的溫言暖語。 詳全文 >
催產素是一種哺乳動物神經垂體激素,催產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。在你出生的頭幾個月裡,你會透過多種形式開始收到愛,例如餵母乳(即使無法餵母乳,也可以透過其他方式達到類似效果)、身體接觸,以及充滿愛意的溫言暖語。 詳全文 >
人一旦氣血不足,血液循環受阻,各部位器官就會出現功能衰退,相對便會引起睡眠障礙。氣血是否充足,可從身體的一些狀態來判斷,如眼睛是否疲勞?身體有痠痛現象?或心情是否常大起大落等來檢查。氣學管理… 詳全文 >
只要看到孩子生病,父母的心就慌了,盤算著要趕快帶去就醫,但有時又很糾結要看急診或門診?特別是在半夜時分,更是左右為難!提醒父母,嬰幼兒就醫有必要優先讓專精的兒科醫師診治。名家耳鼻喉科診所兒科… 詳全文 >
聽過桃膠嗎?桃膠號稱「平民燕窩」,桃膠功效也多到被譽為美容聖品,但究竟桃膠是什麼?食用上是否有禁忌呢?想要養顏美容千萬別吃錯了!桃膠被認為可以滋陰,歸經入大腸經以及膀胱經,因此對於陰虛火旺的… 詳全文 >
常聽人說吃黑芝麻養身,究竟黑芝麻功效有多好?吃黑芝麻跟黑芝麻粉功效會不一樣嗎?另外,芝麻也分為黑芝麻跟白芝麻,到底差在哪?黑芝麻又稱胡麻,之所以營養價值高,是因為擁有豐富的營養素、礦物質、膳… 詳全文 >
明明追劇時仍會為了浪漫的愛情而感動,明明因為相愛才結婚,夫妻關係卻越來越冷淡?而且還懶得加溫?是你變了?還是另一半變了?這次能怎麼做,真正找回當初愛另一半的那個彼此?親職作家《剛剛好的溫度》… 詳全文 >
凱格爾運動能夠藉由收縮肛門、陰道、尿道旁的肌肉,強化女性私密處力量,不管是一般女性、懷孕期間或是產後凱格爾運動,都適合天天練習。凱格爾運動女生才可做?凱格爾運動怎麼做呢?讓我們一起看下去!凱… 詳全文 >
戀母戀父情結是性心理發展過程中的特殊情感現象,父母若沒正確引導,恐造成心理障礙,影響日後生活,如藝人吳亦凡會鋃鐺下獄,是戀母情結害了他;陳寶蓮因缺乏父愛而渴望得到關愛,被伴侶拋棄後,經常做出… 詳全文 >
懷孕期間,人們常說「一人吃,兩人補」,寶寶的營養大多來自於媽媽,不過孕媽咪也會煩惱,擔心吃太少,寶寶長不好,抑或是吃太多,寶寶沒吸收,卻胖到自己。王淳儀營養師提到,其實只要簡單把握孕期各階段… 詳全文 >
自律神經失調跟膀胱經的堵塞有絕對的相關性,造成電解質的調和不良,影響神經元的末梢控制,也就是副交感神經的協調能力。提肩胛肌的小腸經若是堵塞,會造成副交感神經電解質被阻斷,是無法放鬆、修復的問… 詳全文 >
甲狀腺亢進或是低下也是現代人常見的疾病之一。完整的甲狀腺包含甲狀腺及甲狀旁腺或是副甲狀腺,兩者是互相節律的調節機制。當甲狀腺過度亢進時,副甲狀腺就會出手來調節。甲狀腺控制使用能量的速度、製造… 詳全文 >