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其中一邊的臉頰感覺到針刺般的觸電感。這是因為主管臉部神經的「三叉神經」發生異常所致，通常抽痛感只會維持數秒∼2分鐘左右，但疼痛發生後， 在進食、刷牙、洗臉等時候，用手碰到臉就會痛， 而且愈是… 詳全文 >

血糖值急劇下降會引起自律神經症狀和中樞神經症狀。前者的症狀為： 空腹、流汗、發抖、心悸等；後者的症狀為：眩暈、頭痛、口齒不清。如果持續低血糖的狀態，會使症狀愈趨嚴重進而誘發意識障礙，甚至到昏… 詳全文 >

在無任何徵兆下，突然像跑馬燈似的眩暈。同時伴隨著想吐、嘔吐、發冷汗和盜汗。梅尼爾氏症就是主管平衡感的耳朵器官（半規管）出現問題的疾病。因此，除了眩暈還會有耳鳴，以及耳朵像進水般的堵塞感覺。 詳全文 >

自己很難發現到自己有口臭。但只要用幾個簡單的方式，就可以從味道的特徵得知身體的不適狀況。糖尿病惡化使得血液中的糖分減少，胰島素分泌不足時也會有口臭。特徵是：像蘋果腐爛或是卸除指甲油的去光水味… 詳全文 >

因檸檬香蜂草的白色小花裡含有花蜜，能夠吸引蜜蜂靠近，而被取為學名「Melissa」，在希臘語中代表蜜蜂的意思。被認為有助活腦與強壯，也被稱為「回春香草」。如薄荷般的葉子帶有檸檬清香，可做香草… 詳全文 >

「大腦將醣類（葡萄糖）當作能量，過度限制碳水化合物反而對身體有害！」每當我建議大家減少醣、多攝取蛋白質時，就一定會有人提出這樣的疑問或觀點。限制醣類究竟具有什麼危險性呢？接下來我想針對這些反… 詳全文 >

細菌和人體是相互共生的關係，但在乾燥環境下不斷增殖的大多是壞菌。這些壞菌會助長胃部虛弱的問題，並隨著食物一起進入胃後，再直接抵達腸道，造成腸道菌叢平衡的惡化。若腸道菌叢平衡被打亂，就會導致免… 詳全文 >

栽培不一定要使用土壤。水耕栽培的健康香草有6個小秘訣，非常適合廚房裡種植。使用39元小物就能在短時間採收。培育葉菜類，也能自給自足的做出沙拉料理。 詳全文 >

隨著年齡的增加，關節的煩惱也跟著變多。但是，我幾乎沒聽說過，有人在現今的醫院治療中完全治好關節的疼痛。從多數人的情況來看，不論是靠注射消除水腫，或施以電流、貼藥布，就只有暫時性的效果，甚至是… 詳全文 >