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还记得前几章里面，想要追小雨的阿儒吗？我很想告诉你们，他成功抱得美人归、欢喜大结局，但事实并非如此。阿儒和小雨的故事，在阿儒努力开启话题、聊天一阵子后，硬生生地卡在了对方已读不回的瓶颈中，阿… 详全文 >

带着两个孩子回台湾后，再度开始上班族的工作。好些个傍晚，眼看着就要天黑，大儿子幼稚园就要下课了，但会议还没结束或我手上的工作还未完成，心里七上八下。常于下班后，暮色中，忍着胃痛，飞车开往幼稚… 详全文 >

当年，我二十六岁，生下第一个儿子。因为是第一胎，虽然白天上班，我准备万全。从医院的拉梅兹呼吸课程到清淡饮食，晚上听音乐放松做胎教，读育儿宝典，用心学习准备做新手父母。身边赴医院生产的小行李包… 详全文 >

目前没有交往对象的二十世代的人，有四成回答「不想交男女朋友」，其中近半数的人的理由是「觉得谈恋爱很麻烦」。第十四届出生动向基本调查的结果显示，三十岁世代的未婚男女中，大约四人中有一人没有性经… 详全文 >

很多肥胖的人常抱怨说，我其实吃得很少，一直在减肥，主食都没怎么吃，但还是一直长肉，甚至自嘲说「我是喝水也长肉」。其实肥胖和喝水还真有关系，很多人的肥胖就是喝水喝出来的。 详全文 >

有状况的孩子，就是需要帮忙的孩子，没有人想故意犯错、没有人想要被处罚、没有人想要学不会，甚至成为众矢之的。每个犯错的孩子，行为背后都有它的意义，如果愿意在下课时间，静下来看他和同学相处的模式… 详全文 >

喝茶是一种非常实用的养生手段，至于怎么喝，也是大有学问。我们主张每人应结合自己的体质、生活情况选用不同品种茶叶饮用，我的喝茶方法就是每天必喝三杯，而且早中晚喝不同的茶，其中蕴含的就是调理脾胃… 详全文 >

《黄帝内经》告诉我们，如果你愿意在心神下工夫，疾病就不会找上你。上古圣人教导人们要及时回避外界的「虚邪贼风」。因为传统医学看待疾病的成因有三种，其中之一来自于外因，就是外来的风、暑、湿、燥、… 详全文 >

每天都要打电脑或玩手机，手关节的手腕和手指明明已经过度使用，却几乎不会意识到这一点。然而一旦发炎，演变成会肿、会痛的「腱鞘炎」，别说是工作，就连稍微动一下都不行。发生在手腕或手指的腱鞘炎依发… 详全文 >