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漬物、生魚片、味噌湯…你愛吃日本料理嗎？好消息！研究發現，日式飲食對健康有許多好處，可以保護心血管、維持腸胃健康，甚至有助於降低死亡率，難怪日本是世界上最長壽的國家之一！日本料理的健康秘密，… 詳全文 >

明明滿懷赤子之心，想趁退休後，好好把握人生閒暇時光，與三五好友同遊山玩水，共享歡樂時光！可偏偏因惱人的視力、關節、肌力退化問題，害身體吃不消「坐困愁城」哪都去不了？吳明珠中醫師表示，長輩們想… 詳全文 >

老人身體機能會隨著年齡增長而退化，而身上的神經、骨骼、肌肉等組織因退化慢慢地引起身體衰弱，導致行動力差。老人行動力不佳表現為上下樓梯困難、蹲下後不易站起等，台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指… 詳全文 >

秋冬來臨，天氣也開始轉涼，溫度上有著明顯的變化。許多人經歷炎熱的夏天後，在迎接多風乾燥的秋季多少都會感到不適應。秋冬是很多疾病的好發時期，因此如何做好養生保健是重要的關鍵點。 詳全文 >

腦中風不是老人的專利！國內流行病學研究發現，台灣45歲以下年輕中風病人從10年前占整體患者的10％，近年來已上升到15％至18％，有中風年輕化的趨勢。如何才能遠離中風的威脅？千禧之愛健康基金… 詳全文 >

老人家十有六、七都受到膝蓋疼痛、活動卡卡、喀拉作響、以及O型腿等症狀所苦。膝蓋是下肢的大關節，行走活動時都承受身體數倍的重量，起立蹲下或上下樓梯時所受的力量則更大，所幸具有彈性的關節軟骨及半… 詳全文 >

秋冬季節交替，天氣忽冷忽熱，好發腦中風，根據國健署統計，平均每47分鐘就有1人因腦中風而死亡。國民健康署強調，中風是可以有效控制的，民眾除了要注意FAST的初期症狀、把握黃金時間就醫、即時治… 詳全文 >

長期血壓失控，不僅會增加心臟病和腦中風的風險，甚至比一般人更貼近死亡，對此，醫護人員總是苦口婆心地呼籲民眾養成按時量血壓的習慣，但是，您量對血壓了嗎？量血壓要測量左手還是右手呢？三軍總醫院松… 詳全文 >

成大醫院心臟內科劉嚴文醫師參與美國西雅圖華盛頓大學Professor Charles E. Murry的「幹細胞與再生醫學研究中心」團隊，進行靈長類動物心肌再生的研究，發現經由移植「多能性幹… 詳全文 >