結石是鈣攝取過量惹的禍?陳怡錞營養師7點小叮嚀,防結石上身
別小看體內小小一顆結石,一旦結石出現在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道,可能就會令人痛苦不堪!有一則網路謠言指出:「增加鈣攝取量,會造成結石」,是真的嗎?陳怡錞營養師表示,事實上增加鈣攝取量,並不會導致結石,真正導致結石的原因是鈣質攝取不足、 詳全文 >
別小看體內小小一顆結石,一旦結石出現在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道,可能就會令人痛苦不堪!有一則網路謠言指出:「增加鈣攝取量,會造成結石」,是真的嗎?陳怡錞營養師表示,事實上增加鈣攝取量,並不會導致結石,真正導致結石的原因是鈣質攝取不足、 詳全文 >
「小明你眼睛紅的好可怕!你都沒有感覺嗎?要不要照鏡子看一下?」相信許多人或多或少曾有過這樣的經驗。明明眼睛不痛、不癢,視力也不受影響,直到照鏡子或是經旁人提醒,才發現自己的眼白莫名出血、紅了… 詳全文 >
9月1日即將開學,但是,目前18歲以下的人未打疫苗,當學校開始為開學作防疫準備,很多焦慮的家長來到兒科門診詢問:「小孩上學安全嗎?」學生不知道何時可打到疫苗?以及如何增加學生的保護力?中國醫… 詳全文 >
腹瀉、嘔吐,有時還伴隨頭痛、發燒……?當心是腸胃炎中鏢!尤其要小心恐併發嚴重脫水危及生命。腸胃炎的傳染途徑,包括飲食傳染、飛沫傳染,以及接觸傳染。學會食物的適當保存、安全的烹飪方式、避免接觸… 詳全文 >
近來高溫炎熱,午後更時不時出現雷陣雨,悶熱多變的天氣,也讓不少民眾開始頻繁出現皮膚搔癢的症狀。尤其,特別容易集中在手、腿、關節等部位,且不管怎麼搔抓,還是癢個不停?王心眉中醫師提醒,小心可能… 詳全文 >
老是汗如雨下?小心!如果出汗情形出現異常,就要當心這可能是身體健康出毛病的警訊。不過,相信看到這裡,一定會有人想問:「老一輩的人不是都說流汗=排毒?汗流越多,代表體內毒素排的越多嗎?怎麼容易… 詳全文 >
疫情期間想要強化抵抗力,其中推薦安全又有效的最佳運動,就是走路。近期有一位來自英國國民健保署的家庭醫師指出,走路運動有5大好處,能夠增加自然殺手細胞,進而提升免疫力,以及有助消炎,甚至還能改… 詳全文 >
常聽老一輩說「保腎就是保命!」但到底為什麼腎對人體這麼重要呢?中國東南大學附屬中大醫院中醫內科主任王長松醫學博士表示,腎精好比一個人的能源,若貯備充足並節省使用,用的時間就長,就容易長壽;但… 詳全文 >
近來,中醫臨床發現,有越來越多女性打完新冠肺炎疫苗後,出現月期不規則,甚至產生嚴重痛經,或是經前症候群更加嚴重的情況,這倒底是怎麼回事呢?打完疫苗後,月經出現什麼情況,才需要就醫?台北市立聯… 詳全文 >
有不少人嘗試節食減肥,幾個月後發現,的確成功瘦身,但是,人也變得憔悴蠟黃,甚至月經也不來了…。中醫師吳明珠表示,減肥方法過於激烈,恐使內分泌紊亂、影響腎氣,並且很容易造成「氣虛痰濕型肥胖」。 詳全文 >
中國醫藥大學科研團隊首次發現單寧酸可以抑制新冠病毒COVID-19的兩種蛋白酶,此研究顯示,單寧酸對於發展抗COVID-19的治療有高度前瞻性。營養師李婉萍表示,包括葡萄、紅藜、柿子、油甘(… 詳全文 >