
減肥節食狂掉髮、冒白髮,怎麼自救?吳明珠中醫師:吃養髮蛋3妙招,幫助生髮
雖然掉髮是一種正常的生理現象,但是,梳頭時看到地上有一把一把的落髮,仍然令人擔心!尤其,要注意不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示,防止嚴重掉髮,甚至冒白髮,建議食用養髮蛋、黑豆茶, 詳全文 >
雖然掉髮是一種正常的生理現象,但是,梳頭時看到地上有一把一把的落髮,仍然令人擔心!尤其,要注意不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示,防止嚴重掉髮,甚至冒白髮,建議食用養髮蛋、黑豆茶, 詳全文 >
因應疫情變化,施打新冠疫苗正如火如荼展開。除了飲食均衡提升免疫力,穩固疫苗保護力,其實,肌力也是提升免疫力的關鍵之一,雙和醫院家庭醫學科彭邦中醫師提醒,確保疫苗保護力要注意營養補充2大關鍵,… 詳全文 >
天氣潮濕悶熱,小心灰指甲找上門!許多人會問:灰指甲的顏色一定是灰灰白白的嗎?灰指甲不痛不癢,一定要治療嗎?灰指甲和香港腳都是黴菌造成的嗎?灰指甲有3大主要併發症,包括甲溝炎、凍甲等。指甲專家… 詳全文 >
深受便祕困擾的人,容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁,甚至變肥胖等症狀?中醫來看,到底哪一些體質的人是便祕的候選人?網路上說:「便祕時喝一杯決明子,可以潤腸通便」是真的嗎?還有其他什… 詳全文 >
新冠肺炎本土疫情仍然持續,升級三級警報後,民眾施打新冠肺炎疫苗(COVID-19 vaccine)大幅提升,但皮膚疾病的病友對於施打新冠肺炎疫苗仍有許多疑問,像是「有皮膚病可以打疫苗嗎?」、… 詳全文 >
魚油因富含EPA、DHA等omega-3不飽和脂肪酸,是現在非常熱門的保健食品之一!國外對於魚油的研究十分廣泛,不僅是在調節血脂、血膽固醇方面,也有許多研究探討魚油能抗憂鬱。林世航營養師表示… 詳全文 >
防疫三級警戒有機會降級,隨著人流活動機會增加,大家在戶外尿急時,必需找公廁,但是不禁令人擔心:「上廁所時,在公廁內遇到新冠肺炎COVID-19病毒,該怎麼辦?離開公廁該如何自保?胸腔暨重症名… 詳全文 >
你知道嗎?濕疹會讓皮膚發紅、發癢,甚至有時還會起水泡、滲出液、脫屑,想了解濕疹更多症狀,一張「濕疹金字塔」圖,就可以一次看懂。此外,濕疹有7大常見家族,包括熟知的異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、… 詳全文 >
天氣慢慢變熱,如果體質怕熱、易流汗、肌膚敏感柔軟、多雀斑、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病,代表體質偏「火能」,身體容易失衡。日本醫學博士建議,透過飲用溫開水,將體內毒素排除,有… 詳全文 >
近來國內外網路競相出現打完莫德納疫苗後「萬磁王」現象!許多人上傳打完疫苗後,手臂竟然能夠吸住湯匙或其他金屬物的照片,「這是施打疫苗後的副作用嗎?」還有的人因為打完莫德納疫苗後,出現注射部位紅… 詳全文 >
預防新冠病毒COVID-19傳播,最重要關鍵之一是注射疫苗!世界多國已經開放疫苗混打。近日也有許多外電報導混打的建議,根據丹麥國家血清研究所研究指出,混打AZ和mRNA疫苗包括輝瑞BNT或莫… 詳全文 >