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洋甘菊除了觀賞性佳、自古便被西方人作為藥草使用，由於花朵會散發類似蘋果般的香氣，且有助於紓壓、安定心神，因此更有「大地蘋果」的美名。不過，洋甘菊的好處可不只這些！近年來更有研究發現，適度飲用… 詳全文 >

南韓知名演員金宇彬驚傳罹患鼻咽癌，目前已經積極進行治療。為什麼金宇彬年紀輕輕才27歲，就罹患鼻咽癌？鼻咽癌有哪一些危險因子？遠離鼻咽癌飲食該注意什麼？根據林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海醫師… 詳全文 >

滿腦子都是吃？控制不了口腹之慾？小心，可能是自律神經失調惹禍！想要改善自律神經失調問題，除了學會放鬆，遠離壓力來源外，台灣食品科學技術學會國際交流會召集人王進崑教授表示，適度攝取富含色胺酸、… 詳全文 >

藝人周杰倫的太太昆凌，即使罹患「多囊性卵巢症候群」，經過幾個月調養，仍然能順利懷第二胎，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東建議，多囊性卵巢症候群除了透過藥茶飲調理體質，不妨適度… 詳全文 >

女性一到夏天，私密處就癢癢又臭臭，陰道、尿道發炎，產生搔癢腫痛等不適，非常困擾。預防私密感染除了多喝水、保持通風乾淨，別穿太緊的褲子、避免熬夜之外，有實驗指出，適度補充含有槲皮素的食物，例如… 詳全文 >

藝人豬哥亮罹患大腸癌不敵病魔離世，近幾年來，大腸直腸癌發生率愈來愈高，目前已是台灣發生率第1名的癌症。較常見有8大危險因子，尤偉銘營養師建議，遠離大腸癌的威脅，可以透過正確飲食提升腸癌力，以… 詳全文 >

春天接近尾聲了，碰到換季季節，許多人出現性肌膚過敏的現象產生，包括幾個特徵，例如：肌膚緊繃、乾燥、泛紅、發乾、搔癢等。鄧佳明中醫師表示，中醫認為，應該加強肺部功能，才有助防治皮膚乾燥，並且讓… 詳全文 >

近期有國外研究發現，血液中葉黃素濃度較高的族群，能降低失智症(俗稱的痴呆症)的發生風險。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，葉黃素對於預防失智症、改善語言流暢度與認知功能，有很大的可能性將… 詳全文 >

巧克力囊腫是因為吃太多巧克力嗎？錯了！其實這是子宮內膜異位症類型之一。臨床症狀包括經痛、不孕、性交疼痛等，對於日常生活帶來了極大的困擾，讓許多女性苦不堪言！飲食上建議多吃維生素ACE食物、選… 詳全文 >